'sera!!!
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PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81 -
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wo di oggi
1. stacco 4x8
2. lat presa pulley con schienale della panchetta a 30 gradi 4x8-1x5
2. lat avanti 4x8-2x5.
post wo
500 ml albumi
cena
250 gr macinato con cipolla in padella
3 carciofi
4 pezzi di cocco
30 mandorle.Commenta
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sempre ottimo andrio....Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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GRAZIE DIVE. lo stacco mi ha alquanto 'suonato', dopo ogni serie sempre giramenti di testa!Commenta
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finalmente un pò di carne
finivi in anemia con sti albumi
la prossima volta magnatela crudaCommenta
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effettivamente nel pomeriggio sono uscito a posta per andarla a comperare, ne sentivo proprio l'esigenzaCommenta
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fatti na bella scorta nel frezzeeeeeeeeerOriginariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
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ne ho preso 2 chili e già congelati. in padella con carciofi e cipolla è stupendaCommenta
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Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
lo zo lo zo
adoro la carne
fiorentina da 1kg alla griglia rulez
sarei capace di mangiare 3-4 di fila
un anno con la mia ex andai in vacanza in residence a numana, il macellaio/pescivendolo un giorno mi chiese quanti eravamo in casa a mangiare..... in 3 settimane ho speso + soldi in residence xil cibo che se fossi andato in formula hotel,
a giorni alterni prendevo 2 kg di coda di rospo o 3 fiorentine, 2 e 1/2 x me e 1/2 x la donna
avevamo il barbaculo nel giardinetto, e mentre mi facevo la doccia alla sera lanciavo sul fuoco la cena
boco sbatti x cucinare e molta goduria, poi un sacchetto di insalata gia lavata bella condita e gelatino con nutella fuori
Last edited by nomoretrouble; 16-02-2008, 21:03:09.Commenta
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bella al sangue che quando la mordi senti quel saporino di ferro in bocca! STUPENDACommenta
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fabri...ti ci vedo a numana a farti le fiorentine nudo in veranda col barbecue
PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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fabri, nudo con la parannanza ed il forchettone in mano!! da non perdere! PERÒ, tanta tanta carne, gnam gnamCommenta
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggiofabri...ti ci vedo a numana a farti le fiorentine nudo in veranda col barbecue
---Non basta essere bravi, bisogna essere i migliori---Commenta
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Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggiofabri...ti ci vedo a numana a farti le fiorentine nudo in veranda col barbecue è un posto da sciccosi, e io ero la a fare il burino.... dovevi vedere i primi giorni come mi guardavano
e piu mi guardavano storto e + facevo il pirla
buon giorno sudditiCommenta
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