beh amico io gli esami andando controcorrente li farei durante i w.o. senza integratori ovvio....ma durante gli allenamenti che sn parte integrante del nostro stile di vita...
diario KETO di ANDRIO
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ah quindi tu li fai anche durante l'esercizio fisico?!?!
si ma il problema è che io, se non cambio medico, non posso proprio farli!!!
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggioah quindi tu li fai anche durante l'esercizio fisico?!?!io si...altrimenti che sneso avrebbe...io mi alleno sempre quindi....
si ma il problema è che io, se non cambio medico, non posso proprio farli!!! ma dille che li devi fare perche' te li hanno richiesti in ospedale perche' hai problemi frequenti a livello intestinale....
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guarda ormai da quella cazz di vecchia non ci vado più.....non sono andato via molto bene diciamo
dovrò cambiare medico!!!
speriamo di riuscire a farli almeno la settimana prossima
thanks...ora vo a studiare cugino!!!
a stasera
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggiomi ha detto che non può farmi il ticket per queste cose (per prevenzione ).....ma che se voglio farle devo farle direttamente all'ospedale
peccato che poi ho chiesto ad un mio amico infermiere e mi ha detto che senza prescrizione non può farmele nemmeno l'ospedale pagando di più
cioè io devo stare a quello che mi dice una cazz di vecchia dottoressa sclerata.....cioè non posso farmi le analisi del sangue se lei non vuole?!?!
pensa che avevo programmmato tutto....dopo queste due week di pausa avrei fatto domattina gli esami, così non c'erano problemi di interazioni con il ravvicinato esrcizio fisico, e potevo tirare fino a quest'estate tranquillo e apposto!!!!
porca *****!!!!
ora è andato tutto affanculo
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Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggiose vai ad un laboratorio privato e paghi, non ti fanno nessuna domanda, ma ovviamente sono senza ticket. LO so che costano, purtroppo.
mi pare una cosa dell'altro mondo andare in un laboratorio privato per farsi delle semplici analisi del sangue.....beh italia, che paese di merda!!!
chissà poi quanto costano, e chi me lo dice cosa devo fare?.....oltretutto io non ne conosco in zona....non saprei nemmeno dove andare
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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matrix, dipende dalle analisi che voglio fare. per rilevare certi valori e per evitare discussioni di qualsiasi tipo con il medico, mi sono rivolto tante volte ad un laboratorio privato che fa analisi ed è anche convenzionata. solo la prima volta mi hanno fatto qualche domanda ma ho risposto che erano fatti miei e basta e non mi hanno chiesto più nulla. le volte seguenti sempre tutto tranquillo, ormai mi conoscono. costano un pò a Seconda dei valori che vuoi rilevare.
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allenamento di oggi:
1. lat presa pulley 8x8
2. lat avanti 8x8
3. rematore manubrio 8x8
4. lat dietro la nuca inginocchiato sulla panchetta 8x8
5. panca piana presa stretta 8x8
6. skull crasher 8x8
7. dip con panchetta dietro la schiena e sotto i talloni 10x8
in tutti gli ex 20 secondi rest ed 1 minuto di rest tra ex ed ex.
ho aumentato il carico su tutti gli esercizi ed ho portato a termine come sempre tutti gli 8x8 .
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ciao max
Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggiomatrix, dipende dalle analisi che voglio fare. per rilevare certi valori e per evitare discussioni di qualsiasi tipo con il medico, mi sono rivolto tante volte ad un laboratorio privato che fa analisi ed è anche convenzionata. solo la prima volta mi hanno fatto qualche domanda ma ho risposto che erano fatti miei e basta e non mi hanno chiesto più nulla. le volte seguenti sempre tutto tranquillo, ormai mi conoscono. costano un pò a Seconda dei valori che vuoi rilevare.
e poi le mie sono normalissime analisi del sangue (complete certo) però nulla che non dovrebbero prescrivermi
un'altra cosa....tu che fai, vai a sto centro e gli dici cosa vuoi fare....ma io non conosco i nomi tecnici, mi prenderebbero per pazzo
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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sisi, mi informerò, anche sui prezzi
cmq per ora penso di non farle....magari tra qualche settimana, c'è un dentista amico di famiglia che (anche se secondo lui non ne ho bisogno ) mi fa lui la richiesta
ma fanno ancora il mr.o, l'hanno dato qualche settimana fa
"Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg
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Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggiocavolo stasera c'è mr olimpia su italia 1
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