diario KETO di ANDRIO

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  • xxam76
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    • Bologna
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    Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
    stasera una bella pandorata ed altri dolciastri e domani si pompa di brutto come sto sto
    grande Andrea!!!! csì si fa!! io domani gg rest,ma il 26 giu' di nuovo...sotto la ghisa!!!
    CUCCUGYM..si riparte da qui

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    • Andrio
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      • Aug 2007
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      a beh, sotto la ghisa sempre

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      • luigi_ego
        PanzaLifter-SeccoBuilder
        • Feb 2007
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        auguri a tutti!!
        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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        • Andrio
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          • Aug 2007
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          auguri luigi, e mi raccomando festeggia e magna

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          • dij
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            • Feb 2007
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            ankio domattina mi guadagnerò il pranzo di natale sotto il ferro....

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            • Andrio
              Inattivo
              • Aug 2007
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              qualche fotina scattata 2 giorni fa con peso e BF già postato.



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              • xxam76
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2007
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                LA BARBAAAAAA...BARBUUUUNN... fai skifo...ma nn smetti mai di crescere...ma porc...ke invidia...
                CUCCUGYM..si riparte da qui

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                • Andrio
                  Inattivo
                  • Aug 2007
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                  Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
                  LA BARBAAAAAA...BARBUUUUNN... fai skifo...ma nn smetti mai di crescere...ma porc...ke invidia...
                  ma dai, la barba ha solo 1 settimana!
                  83kg e BF9% stimata con pliche a 3 punti.

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                  • zanezink
                    Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                    • Feb 2007
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                    • prossimamente Cable Beach (BS)
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                    Ottimo Andre
                    BLOOD SWEAT & TEARS

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                    • Andrio
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                      Originariamente Scritto da zanezink Visualizza Messaggio
                      Ottimo Andre
                      grazie zio

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                      • dij
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                        maronna andre...delt trap petto e soprattuto dorso ti si sono gonfiati a mille....

                        già tornato a quota 83kg...sticazzi

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                        • Andrio
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                          Originariamente Scritto da dij Visualizza Messaggio
                          maronna andre...delt trap petto e soprattuto dorso ti si sono gonfiati a mille....

                          già tornato a quota 83kg...sticazzi
                          THANKS bro, ad agosto pesavo 65kg però avevo BF più bassa

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                          • dij
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                            ora non fare il muso x la bf... stai tornando gruoss...

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                            • Andrio
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                              • Aug 2007
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                              ora non fare il muso x la bf... stai tornando gruoss...
                              no no, è normale aumentare BF se vuoi crescere tanto.
                              poi a perdere non ci vuole nulla!

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                              • Pietro75*
                                appanzato rulez
                                • Aug 2006
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