diario KETO di ANDRIO

**enry1984** · 16-05-2010, 09:30:52

Buongiorno carissimo maestro, buona domenica.

**Andrio** · 16-05-2010, 09:40:47

Originariamente Scritto da enry1984 Visualizza Messaggio

Buongiorno carissimo maestro, buona domenica.

buongiorno caro buona domenica anche a te

**mavors** · 16-05-2010, 09:41:56

buongiorno Andrè e buona domenica

**nebrik** · 16-05-2010, 10:30:47

Ehi andrè quand'è che finisci con la dieta da kenyota?

***lafettina*** · 16-05-2010, 10:39:13

ola

**Andrio** · 16-05-2010, 10:53:35

Originariamente Scritto da mavors Visualizza Messaggio

buongiorno Andrè e buona domenica

buongiorno carissimo buona domenica anche a te

**Andrio** · 16-05-2010, 10:56:04

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

Ehi andrè quand'è che finisci con la dieta da kenyota?

perché non ti piace? Perlomeno funziona

bho mo vedo , quando mi gira

**Andrio** · 16-05-2010, 10:57:34

Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio

ola

oi bello

**nebrik** · 16-05-2010, 11:01:02

intendevo quand'è che termini il cut...

**Andrio** · 16-05-2010, 11:07:02

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

intendevo quand'è che termini il cut...

sto programmando il tutto per i mesi di giugno luglio ed agosto anche se penso che poi ad agosto prenderò una pausa, comunque il cut andrà avanti almeno per un altro mese penso ma più che un cut sarà un lean lean bulck cercando di rimettere su qualche chilo di massa magra e volume e diminure ulteriormente di 1/2 punti la bf, staremo a vedere , cercherò di documentare il tutto sempre con foto