diario KETO di ANDRIO

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  • Andrio
    Inattivo
    • Aug 2007
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    cena:
    1. 250 gr petto pollo con peperoncino
    2. 100gr piselli
    3. 200gr pomodori
    4. 200gr carote

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    • Pivellino2
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2009
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      Ciao Andrio,
      passo per un saluto e per augurarti Buon WE.

      Sergio

      PS. Andrio, in avatar sei tirato "a manetta", complimenti !!!!!!
      " Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso " (Faulkner W.)

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      • Andrio
        Inattivo
        • Aug 2007
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        Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio
        Ciao Andrio,
        passo per un saluto e per augurarti Buon WE.

        Sergio

        PS. Andrio, in avatar sei tirato "a manetta", complimenti !!!!!!
        ciao caro e nelle pagine addietro ci sono anche le nuove foto da cui è preso
        buon fine settimana anche a te

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        • Pivellino2
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2009
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          Visto tutte le foto .... Grande Andrio!!! Complimenti!
          " Non sforzarti di essere migliore degli altri, cerca di essere migliore di te stesso " (Faulkner W.)

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          • enry1984
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2009
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            Andrio (e sai che quando ti chiamo cosi' sono serio) quanto ***** ti sei tirato? i miei complimenti vivissimi e sincere. Scusa ma ultimamente sto lavorando e studiando e passo poco su bw, lunedi' iniziero' la nuova TUA split. Nel mio diario, a tal proposito, ti ho lasciato un paio di domandine, quando hai tempo e voglia mi faresti un gran favore. Grazie ancora e buon weekend
            http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...igliorare.html

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            • Andrio
              Inattivo
              • Aug 2007
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              Originariamente Scritto da Pivellino2 Visualizza Messaggio
              Visto tutte le foto .... Grande Andrio!!! Complimenti!
              grazie caro grazie

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              • Andrio
                Inattivo
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                Originariamente Scritto da enry1984 Visualizza Messaggio
                Andrio (e sai che quando ti chiamo cosi' sono serio) quanto ***** ti sei tirato? i miei complimenti vivissimi e sincere. Scusa ma ultimamente sto lavorando e studiando e passo poco su bw, lunedi' iniziero' la nuova TUA split. Nel mio diario, a tal proposito, ti ho lasciato un paio di domandine, quando hai tempo e voglia mi faresti un gran favore. Grazie ancora e buon weekend
                grazie caro , e già un pò mi sono 'tirato'

                passato e risposto

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                • lafettina
                  pettinatore di immondi
                  • Mar 2006
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                  • Ciociaria
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                  tu che posti a quest'ora?
                  insisti e persisti...raggiungi e conquisti
                  http://www.bodyweb.com/forums/attachment.php?attachmentid=24954&d=1143754700
                  8 mesi fantastici!

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                  • Andrio
                    Inattivo
                    • Aug 2007
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                    Lafe, Maledetta insonnia maledetta insonnia e sto in piedi dalle 4 di stamattina per cui sono 20 ore che vado girando a destra e sinistra come una trottola

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                    • Vic
                      Lu Sule,Lu Mare,Lu Ientu
                      • Sep 2008
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                      Ciao Andrio...ho visto le foto...porca paletta come stai...grandissimo...per fortuna ti posso reppare finalmente...
                      sigpic
                      Originariamente Scritto da kenny93
                      Ho un dubbio: è vero che allenarsi ascoltando la musica fa male alla crescita muscolare? (...)

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                      • ultrasnapoli
                        Bodyweb Advanced
                        • Oct 2007
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                        sti 'azzi

                        Una roccia

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                        • Charlie B.
                          Bodyweb Advanced
                          • Oct 2008
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                          • Bristol, UK
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                          complimenti andrè stai da paiura!!!!
                          tiratissimo mentre io so rimasto un bummone!!!
                          vedo anche meglio i quads! non so s eè il rippaggio o nel periodo in cui sono mancato ai nostri allenamenti ci hai dato di brutto!
                          mi s ahc emi devo concertire pure io al tacchino e harissa!!!
                          Charlie.

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                          • Andrio
                            Inattivo
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                            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
                            Ciao Andrio...ho visto le foto...porca paletta come stai...grandissimo...per fortuna ti posso reppare finalmente...
                            grzie dei complimenti carissimo

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                            • Andrio
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                              Originariamente Scritto da ultrasnapoli Visualizza Messaggio
                              sti 'azzi

                              Una roccia
                              grazie anche a te

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                              • Andrio
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                                Originariamente Scritto da Charlie B. Visualizza Messaggio
                                complimenti andrè stai da paiura!!!!
                                tiratissimo mentre io so rimasto un bummone!!!
                                vedo anche meglio i quads! non so s eè il rippaggio o nel periodo in cui sono mancato ai nostri allenamenti ci hai dato di brutto!
                                mi s ahc emi devo concertire pure io al tacchino e harissa!!!
                                grzie carlè, le gambe hanno perso volume m si sono un pò tirate
                                e già tutto merito do pollo ed harissa

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