Spot's diary...dai primi di settembre!

***spot86*** · 21-09-2007, 13:22:06

Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio

viva il tuo fegato ed i tuoi reni..

Aaaahhh...Dureranno, dureranno! Perché questa ostilità contro le diete a bassi carbo?

**Shift** · 21-09-2007, 13:23:26

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Aaaahhh...Dureranno, dureranno! Perché questa ostilità contro le diete a bassi carbo?

non lo capisco nemmeno io...

**foxterrier** · 21-09-2007, 13:28:29

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Aaaahhh...Dureranno, dureranno! Perché questa ostilità contro le diete a bassi carbo?

forse perchè ti conosco, sò a che livelli sei per cui poi ne riparliamo in privato.

**foxterrier** · 21-09-2007, 13:39:19

a parte le scorte di glicogeno, l'assunzione di carbo è fondamentale per il corretto assorbimento di pro...

ps...una dieta del genere la puoi fare 6 week prima di una gara.

***spot86*** · 21-09-2007, 13:41:55

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forse perchè ti conosco, sò a che livelli sei per cui poi ne riparliamo in privato.

Ho capito cosa vuoi dire riguardo al livello...Vero, dovrei ingrossare, alzare pesi "veri" prima di parlare. Ma non sto facendo cose impossibili, semplicemente sto cercando di definirmi, anzi diciamo proprio dimagrire, tramite un approccio che trovo valido, appunto la metabolica...Non so se hai letto qualcosa a riguardo, ma non è qualcosa che si fa a livelli alti, anzi.

Il tuo discorso puoi farlo casomai riguardo l'allenamento, cioè non posso cominciare qualcosa che tu, per esempio, riusciresti a portare a termine al meglio, mentre per me sarebbe un lavoro inutile perché avrei saltato tutto quel che viene prima!

Ad ogni modo...Se ne riparla dal vivo

***Whipper1980*** · 21-09-2007, 13:49:00

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a parte le scorte di glicogeno, l'assunzione di carbo è fondamentale per il corretto assorbimento di pro...

ps...una dieta del genere la puoi fare 6 week prima di una gara.

WOW scientifico al max.....

da quale cazzata cominciamo scegli tu: dal fegato e i reni o dall'assorbimento delle pro? quale ti smonto prima?

**Shift** · 21-09-2007, 13:50:04

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Ho capito cosa vuoi dire riguardo al livello...Vero, dovrei ingrossare, alzare pesi "veri" prima di parlare. Ma non sto facendo cose impossibili, semplicemente sto cercando di definirmi, anzi diciamo proprio dimagrire, tramite un approccio che trovo valido, appunto la metabolica...Non so se hai letto qualcosa a riguardo, ma non è qualcosa che si fa a livelli alti, anzi.

Il tuo discorso puoi farlo casomai riguardo l'allenamento, cioè non posso cominciare qualcosa che tu, per esempio, riusciresti a portare a termine al meglio, mentre per me sarebbe un lavoro inutile perché avrei saltato tutto quel che viene prima!

Ad ogni modo...Se ne riparla dal vivo

Quoto, la meta è la soluzione meno dispendiosa in termini di perdita di massa magra rispetto ad altri regimi alimentari "più quotati", certo, non dico che sia una bazzecola seguirla correttamente, ma se c'è una cultura alimentare dietro non è impossibile...

***spot86*** · 21-09-2007, 13:50:35

Originariamente Scritto da foxterrier Visualizza Messaggio

a parte le scorte di glicogeno, l'assunzione di carbo è fondamentale per il corretto assorbimento di pro...

Questa cosa non è proprio vera...
A bassi carb il glicogeno muscolare viene risparmiato per momenti in cui se ne ha bisogno.
E per le pro, non ti so dire quale sia il motivo, ma se ne parlò anche qui del fatto che i carbo non siano fondamentali per il corretto assorb.

***spot86*** · 21-09-2007, 14:01:24

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

WOW scientifico al max.....

da quale cazzata cominciamo scegli tu: dal fegato e i reni o dall'assorbimento delle pro? quale ti smonto prima?

Azzo, c'è uno scontro sul mio diario e non viene continuato?? Fatelo, adessssoooooooooooooo!!

***DORIAN*** · 21-09-2007, 14:22:17

cerchiamo di capire innanzitutto quali sn gli obbiettivi di un soggetto....
ovvio che nn suggerirei ad un utente di fare massa cn una metabolica(troppo importanti i cho nel post w.o. e BASTA!!)
ma qui parliamo di dimagrimento cn un regime che gratifica chi lo segue e che ne accellera la lipolisi....
se vogliamo parlare in maniera scientifica...avanti cn le domanduzze boys...