Dear diary

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  • Emily
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    • Garda Lake
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    Siccome siamo nel periodo pasquale, le tentazioni al gusto di cioccolato si fanno sentire...io sto cercando di fare il possibile per evitare di mangiarne...

    non voglio, anche perchè penso che crei problemi anche dal punto di vista intestinale, visto che ultimamente non sono proprio a posto.

    L'unica cosa che non capisco è che di conseguenza mi viene voglia di frutta secca...forse è meglio mangiarla al posto della cioccolata, ma ha cmq molte calorie...

    come mai mi succede sta cosa? Che sia una carenza di magnesio?

    Mi sembra strano però, sto usando il Polase...

    la cioccolata mi fa un effetto strano, nel senso che appeno inizio a mangiarla non mi fermo piu'...non mi bastano pochi grammi...ecco perchè la evito, almeno fino a Pasqua

    suggerimenti in merito?

    A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

    sigpic

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    • mariasole82
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      • Jan 2008
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      Originariamente Scritto da Emily Visualizza Messaggio
      Siccome siamo nel periodo pasquale, le tentazioni al gusto di cioccolato si fanno sentire...io sto cercando di fare il possibile per evitare di mangiarne...

      non voglio, anche perchè penso che crei problemi anche dal punto di vista intestinale, visto che ultimamente non sono proprio a posto.

      L'unica cosa che non capisco è che di conseguenza mi viene voglia di frutta secca...forse è meglio mangiarla al posto della cioccolata, ma ha cmq molte calorie...

      come mai mi succede sta cosa? Che sia una carenza di magnesio?

      Mi sembra strano però, sto usando il Polase...

      la cioccolata mi fa un effetto strano, nel senso che appeno inizio a mangiarla non mi fermo piu'...non mi bastano pochi grammi...ecco perchè la evito, almeno fino a Pasqua

      suggerimenti in merito?

      chiudi nello stipetto fino a domenica e poi a pasqua dacci dentro!
      se ti avanza cioccolata puoi farla fondere e, dopo aver appoggiato le mandorle sulla carta da forno, colarcela su......sai che mini tentazioni vengono fuori????
      ovviamente stipetta pure loro e cibatene il giorno di sgarro!
      Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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      • Emily
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        chiudi nello stipetto fino a domenica e poi a pasqua dacci dentro!
        se ti avanza cioccolata puoi farla fondere e, dopo aver appoggiato le mandorle sulla carta da forno, colarcela su......sai che mini tentazioni vengono fuori????
        ovviamente stipetta pure loro e cibatene il giorno di sgarro!

        preferirei evitare...non voglio abuffarmi, altrimenti non ha senso di stare a dieta e il fine settimana rovinare i sacrifici...in teoria pasto libero non significa darci dentro...se no che senso ha?

        A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

        sigpic

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        • mariasole82
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          Originariamente Scritto da Emily Visualizza Messaggio
          preferirei evitare...non voglio abuffarmi, altrimenti non ha senso di stare a dieta e il fine settimana rovinare i sacrifici...in teoria pasto libero non significa darci dentro...se no che senso ha?

          lo so...il mio darci dentro non era riferito all'abbuffata....ho enfatizzato il concetto...
          personalmente cmq preferisco evitare in settimana e poi mangiare un quadretto di cioccolata in più la domenica! o a Pasqua, come in questo caso!
          Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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          • Emily
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            Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggio
            lo so...il mio darci dentro non era riferito all'abbuffata....ho enfatizzato il concetto...
            personalmente cmq preferisco evitare in settimana e poi mangiare un quadretto di cioccolata in più la domenica! o a Pasqua, come in questo caso!

            io dovrei assolutamente evitarla, mi conosco, se inizio non mi fermo al quadretto...

            ce la farò...lo sento

            ma la adoro tanto tanto...
            A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

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            • mariasole82
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              Originariamente Scritto da Emily Visualizza Messaggio
              io dovrei assolutamente evitarla, mi conosco, se inizio non mi fermo al quadretto...

              ce la farò...lo sento

              ma la adoro tanto tanto...
              anche io....soprattutto quella con le nocciole che tra l'altro ultimamente mi fa malissimo....
              credo di avere un gusto del proibito....in effetti abbonderei proprio dei cibi che mi fanno più male!

              dai che ce la fai Emily....hai una grande forza di volontà.....e poi è Pasqua....semel in anno lecito est insanire!
              Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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              • Emily
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                Originariamente Scritto da mariasole82 Visualizza Messaggio
                anche io....soprattutto quella con le nocciole che tra l'altro ultimamente mi fa malissimo....
                credo di avere un gusto del proibito....in effetti abbonderei proprio dei cibi che mi fanno più male!

                dai che ce la fai Emily....hai una grande forza di volontà.....e poi è Pasqua....semel in anno lecito est insanire!

                A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

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                • katty84
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                  Originariamente Scritto da Emily Visualizza Messaggio
                  Siccome siamo nel periodo pasquale, le tentazioni al gusto di cioccolato si fanno sentire...
                  L'unica cosa che non capisco è che di conseguenza mi viene voglia di frutta secca...forse è meglio mangiarla al posto della cioccolata, ma ha cmq molte calorie...

                  come mai mi succede sta cosa? Che sia una carenza di magnesio?

                  Mi sembra strano però, sto usando il Polase...

                  la cioccolata mi fa un effetto strano, nel senso che appeno inizio a mangiarla non mi fermo piu'...non mi bastano pochi grammi...ecco perchè la evito, almeno fino a Pasqua
                  suggerimenti in merito?
                  emilyyyy, anche a me sta succedendo questo in questo periodo.
                  sono i due alimenti da sgarro ultimamente: cioccolato e frutta secca!
                  a anche io non riesc a fermarmi...
                  facciamoci forza dai... tra poco è pasqua!
                  Ho imparato... che la vita è dura...Ma io di più!!!
                  Volontà, forza e determinazione. Raggiungere il tuo obiettivo dipende solo da te e da quanto è grande il tuo obiettivo

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                  • Emily
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                    Originariamente Scritto da katty84 Visualizza Messaggio
                    emilyyyy, anche a me sta succedendo questo in questo periodo.
                    sono i due alimenti da sgarro ultimamente: cioccolato e frutta secca!
                    a anche io non riesc a fermarmi...
                    facciamoci forza dai... tra poco è pasqua!
                    A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

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                    • mariasole82
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                      Originariamente Scritto da Emily Visualizza Messaggio
                      dobbiamo farci coraggio e forza in 3 mi sa....per me il problema non è manco in settimana...è che quando attacco non mi fermo più...
                      Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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                      • DORIAN
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                        eheheh...e' uno spasso leggervi...io a pasqua mi concedo un magnum invece...solo quello mi tenta e me lo gusto di sicuro...
                        sigpic

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                        • mariasole82
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                          Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
                          eheheh...e' uno spasso leggervi...io a pasqua mi concedo un magnum invece...solo quello mi tenta e me lo gusto di sicuro...
                          buono alle mandorle!!!!
                          grrrr..ovviamente mi fa male....ma detto questo...
                          x te sarà uno spasso...x me è una tragedia!!!
                          beato te e il tuo autocontrollo!
                          ti invidio!
                          Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."

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                          • DORIAN
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                            ciao mary...guarda nn sn mai stato un goloso...2 classic me li sparo no problem pero'...succedera' tipo 4 volte l'anno quindi...nessun dramma...ovvio che tra venerdi' sera e lunedi' 3-4 pasti liberi me li faccio...poi i miei 2 fissi a week anche in cut...e non muore nessuno...basta non esagerare...anche perche' la panza non sarebbe daccordo in tutti i sensi....
                            sigpic

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                            • Emily
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                              la penso pure io così...basta usare un pò di criterio
                              A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

                              sigpic

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                              • Emily
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                                Cmq allenamento di ieri sera andato a meraviglia...

                                sono in forma sta settimana...
                                A ogni singolo filo d'erba è destinata almeno una goccia di rugiada.

                                sigpic

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