Diario della trasformazione di korallox (parte 1)

[zanezink]

ti stai allargando 1po ragazzo mio....

Però non è sbagliato io per arrivare a 100 miro a 200 così sono sicuro di arrivare almeno alla metà

[korallox]

ti stai allargando 1po ragazzo mio....

Ma no dai, mica pretendo troppo, diciamo che 250kg di panca da hp+30 al 3-4% di bf mi basterebbero, mica esagero?

[dij]

Però non è sbagliato io per arrivare a 100 miro a 200 così sono sicuro di arrivare almeno alla metà

non è sempre vero leo.

xkè spesso è meglio darsi degli obiettivi a medio termine e premiarsi.

senno si rischia sempre di sentirsi insoddisfatti.


poi un altro discorso è il "non accontentarsi"; se ci si può migliorare ben venga!...

[korallox]

non è sempre vero leo.

xkè spesso è meglio darsi degli obiettivi intermedi e premiarsi.

senno si rischia sempre di sentirsi insoddisfatti.


poi un altro discorso è il "non accontentarsi"; se ci si può migliorare ben venga!...

Beh ovvio, io ho un sacco di obiettivi intermedi. 100kg di stacco, 100kg di squat, 100kg di panca, 38 di braccio, 40 di braccio, 110 di torace, abs in vista, 200kg di stacco, vene sul petto e basso addome, una gara di bb, uffff...

[wanna_a_shape]

Beh ovvio, io ho un sacco di obiettivi intermedi. 100kg di stacco, 100kg di squat, 100kg di panca, 38 di braccio, 40 di braccio, 110 di torace, abs in vista, 200kg di stacco, vene sul petto e basso addome, una gara di bb, uffff...

vabbé questi sn facili

[zanezink]

non è sempre vero leo.

xkè spesso è meglio darsi degli obiettivi intermedi e premiarsi.

senno si rischia sempre di sentirsi insoddisfatti.


poi un altro discorso è il "non accontentarsi"; se ci si può migliorare ben venga!...

Dipende dal carattere, io ho sempre aspirato al massimo in tutto, e ho sempre ottenuto buoni risultati con mia grande soddisfazione, ma se mi metto n obbiettivo facile e lo raggiungo poi mi stuffo...difficile da spiegare..io adoro la competizione e mi sono sempre messo in gioco e contino a farlo

[dij]

Dipende dal carattere, io ho sempre aspirato al massimo in tutto, e ho sempre ottenuto buoni risultati con mia grande soddisfazione, ma se mi metto n obbiettivo facile e lo raggiungo poi mi stuffo...difficile da spiegare..io adoro la competizione e mi sono sempre messo in gioco e contino a farlo

è vero anke questo.

io ho un mio obiettivo di fisico molto lontano da raggiungere. ma ce la farò...
tipo un hp+5 con bf a cifra singola (detta alla whip).

pero tanti piccole cose come 100kg di panca, squat, o l'hp abb.definito saranno piccoli traguardi ke mi daranno tante soddisfazioni.

anke l'altroieri, il 37 di braccio a caldo mi ha strappato 1po di sorrisi e soddisfazione.

[zanezink]

è vero anke questo.

io ho un mio obiettivo di fisico molto lontano da raggiungere. ma ce la farò...
tipo un hp+5 con bf a cifra singola (detta alla whip).

pero tanti piccole cose come 100kg di panca, squat, o l'hp abb.definito saranno piccoli traguardi ke mi daranno tante soddisfazioni.

anke l'altroieri, il 37 di braccio a caldo mi ha strappato 1po di sorrisi e soddisfazione.

Io mio obbietivo molto irreale sono gli abs a tavoletta di cioccolata.
Per adesso sono a cioccolata calda con panna
Però sempre cioccolata è

[dij]

Però sempre cioccolata è

[LARRY SCOTT]

Beh ovvio, io ho un sacco di obiettivi intermedi. 100kg di stacco, 100kg di squat, 100kg di panca, 38 di braccio, 40 di braccio, 110 di torace, abs in vista, 200kg di stacco, vene sul petto e basso addome, una gara di bb, uffff...

...perche non anche vincere mr.Olympia per nove volte e avere il belino di siffredi?

[korallox]

Daaai, sono tutti obiettivi realizzabili!

[dij]

i tuoi kora si.
con costanza si possono raggiungere tutti.

[zanezink]

i tuoi kora si.
con costanza si possono raggiungere tutti.

per il belino di Siffedi ci vuole altro che costanza

[xxam76]

per il belino di Siffredi ci vuole altro che costanza

un miracolo..

[dij]

per il belino di Siffedi ci vuole altro che costanza

ma x il tuo basta la forbice....