Diario di giopal84

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  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • Planet earth
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    #4426
    BENE!!! Consegna, consegna!
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • mmaattyy
      Bodyweb Senior
      • May 2007
      • 9383
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      #4427
      Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
      ciao ragazzi belli!!! che palle, domenica non sono stato tanto bene.. sono stato 2 giorni a letto con la febbre tra 39 e 40, ed un casino di doloretti!!solo da ieri sera ho cominciato a stare un pochino meglio!! naturalmente addio WO per questa settimana, ma poco male..

      ahaha anche tu nelle mie stesse condizioni Pure io mi sono fatto il ponte dell'8 a letto con la febbre. CHe palle mi ero promesso di studiare invece non ho combinato un cazz

      Originariamente Scritto da oleh butko
      Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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      • giopal84
        Bodyweb Senior
        • May 2007
        • 6022
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        #4428
        Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
        BENE!!! Consegna, consegna!
        dovessi avere la febbre a 42, io il 15 mi DEVO laureare
        Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
        ahaha anche tu nelle mie stesse condizioni Pure io mi sono fatto il ponte dell'8 a letto con la febbre. CHe palle mi ero promesso di studiare invece non ho combinato un cazz
        mamma mia!! mi spiace matti!!! dai che ti rimetti anche te

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        • giopal84
          Bodyweb Senior
          • May 2007
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          #4429
          ragaz.. in questo periodo un po stressante e febbricitante, sarebbe utile aggiugere un po di glutamina x un aiuto al sistema immunitario? ed in che dosaggi dovrei assumerla?

          ah, sono a 1gr al giorno di vitC in 4 dosaggi da 250mg circa

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          • IceHand
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2007
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            • Bellinzago novarese (NO)
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            #4430
            Perdona la domanda Gio', ma in cosa ti laurei??
            sigpic
            Il diario di Ghiaccio!

            "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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            • giopal84
              Bodyweb Senior
              • May 2007
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              #4431
              Originariamente Scritto da IceHand Visualizza Messaggio
              Perdona la domanda Gio', ma in cosa ti laurei??
              Ing. Biomedica

              In questo momento sto scrivendo le slides x la presentazione

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              • IceHand
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2007
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                • Bellinzago novarese (NO)
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                #4432
                Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
                Ing. Biomedica

                In questo momento sto scrivendo le slides x la presentazione
                Stica'...io non sono arrivato alla presentazione...mi sono fermato prima

                sigpic
                Il diario di Ghiaccio!

                "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                • giopal84
                  Bodyweb Senior
                  • May 2007
                  • 6022
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                  #4433
                  ragaz, è andata

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                  • brosgym
                    Bodyweb Advanced
                    • Sep 2008
                    • 22488
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                    • Planet earth
                    • Send PM
                    #4434
                    E VAI!!!!!
                    Ingegnere biochimico
                    Tecnologo alimentare
                    Nutrizionista sportivo
                    Zone Consultant
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                    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                    Consulente FIT, FIGC e WKF
                    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                    • Gandhi
                      Bodyweb Advanced
                      • Mar 2009
                      • 6107
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                      • Bimmer Lover
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                      #4435
                      E vvaaai!

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                      • xxam76
                        Bodyweb Advanced
                        • Jun 2007
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                        #4436
                        CUCCUGYM..si riparte da qui

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                        • IceHand
                          Bodyweb Advanced
                          • Jul 2007
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                          • Send PM
                          #4437
                          sigpic
                          Il diario di Ghiaccio!

                          "Tutti si preoccupano di avere un amico, ma nessuno si preoccupa di esserlo"

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                          • alessandrocar88
                            Bodyweb Advanced
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                            #4438
                            grande gio!
                            oggi hai presentato il tutto vero? il 15 si parla?

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                            • massy88
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                              • Jan 2009
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                              #4439
                              grande gio...adesso aspettiamo il 15!

                              Commenta

                              • giopal84
                                Bodyweb Senior
                                • May 2007
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                                #4440
                                grazie a tutti ragazzi!! non vedo l'ora che arrivi il 15.. dopodichè mi scervellerò alla ricerca delle prossime routine

                                notteeeee

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