Diario di giopal84

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  • korallox
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    • Apr 2007
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    Whip, ma pasto libero e ricarica non coincidono vero? Il mio pasto libero moderato me lo posso concedere sì?

    Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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    • zanezink
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      Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
      Whip, ma pasto libero e ricarica non coincidono vero? Il mio pasto libero moderato me lo posso concedere sì?
      BF?
      BLOOD SWEAT & TEARS

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      • Whipper1980
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        no
        sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

        Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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        • zanezink
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          no
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          • Pietro75*
            appanzato rulez
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            Originariamente Scritto da zanezink Visualizza Messaggio
            Quanto ti dice? ti parla
            mi da la media del 14,7.........ma mi pare troppo poco.................booooooooo

            comunque ricchioni...........dal 14 al 21 sono a follonica(torre mozza) vi attendo
            sigpic

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            • Whipper1980
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              Reservoir Dog
              HIHIHI ricorda ke anke a te con anto ti massacrammo all'inizio leo!
              sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

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              • zanezink
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                Originariamente Scritto da Pietro75* Visualizza Messaggio
                mi da la media del 14,7.........ma mi pare troppo poco.................booooooooo

                comunque ricchioni...........dal 14 al 21 sono a follonica(torre mozza) vi attendo
                Ma dalle foto mi sembra corretto
                BLOOD SWEAT & TEARS

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                • zanezink
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                  Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                  HIHIHI ricorda ke anke a te con anto ti massacrammo all'inizio leo!
                  Ed infatti ne ho tratto solo vantaggi
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                  • Preddy
                    Bodyweb Advanced
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                    Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio

                    ma quanto puzza l'optimen !!!
                    Quanto ne prendi? 2 compresse?
                    Io ho notato che quando lo prendo, dopo poco la mia urina è particolarmente giallognola, vale anche per te?
                    Il rimpianto è il vano pascolo di uno spirito disoccupato.
                    WANNABE®

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                      vale x tutti
                      sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

                      Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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                      • zanezink
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                        Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
                        vale x tutti
                        E per tutti i multivitaminici
                        BLOOD SWEAT & TEARS

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                        • giopal84
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                          • May 2007
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                          ecco una mia foto fresca fresca!!! bene, prendetemi x il culo speriamo che riesco ad allegarla...
                          Last edited by giopal84; 23-07-2009, 14:57:14.

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                          • giopal84
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                            @ whippo, ma sei sicuro che vuoi venire a pisa per andare a mare !! ma fa cagare! cmq fammi saxe ! non lo so com'è in liguria, ma penso che non ci voglia molto a superare tirrenia (o sono io abituato col mio bel mare pugliese )!! p.s. miiiiiiinghia, ma fosti siculo ??

                            @ disc optimen, io ne prendo 1 la mattina, dopo colazione (se così si puo chiamare, mi mancano i cerealiiiiiiii )ma cmq integro ancora con 1-2 gr al di di Vit C, 500 mg di calcio e 200 mg di magnesio

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                            • Pietro75*
                              appanzato rulez
                              • Aug 2006
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                              gio,consiglio..................

                              per andare a follonica.................dici di fare l'aurelia o evitara come la peste,fare 70 km in piu' e passare mugello-firenze-siena-follonica??

                              azzie
                              sigpic

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                              • Pietro75*
                                appanzato rulez
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                                @ whippo, ma sei sicuro che vuoi venire a pisa per andare a mare !! ma fa cagare! cmq fammi saxe ! non lo so com'è in liguria, ma penso che non ci voglia molto a superare tirrenia (o sono io abituato col mio bel mare pugliese )!! p.s. miiiiiiinghia, ma fosti siculo ??

                                @ disc optimen, io ne prendo 1 la mattina, dopo colazione (se così si puo chiamare, mi mancano i cerealiiiiiiii )ma cmq integro ancora con 1-2 gr al di di Vit C, 500 mg di calcio e 200 mg di magnesio


                                torneremo a pane burro e marmellata e caffè e latte
                                sigpic

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