Diario di giopal84

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  • giopal84
    Bodyweb Senior
    • May 2007
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    Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
    io lo inizio la prox week lo sgrassamento

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    • Zippo81
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2007
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      • Provincia Granda
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      Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
      peso di stamani 87 kili, quindi +3 dal 20 dicembre!!! quindi c'è bisogno di un bello sgrassamientos!!! ciao
      3 Kg?...ti sei dato da fare!...o l'anormale sono io che ho preso 3 etti oppure siete delle macchine anche quando mettete le gambe sotto a un tavolo!

      buon sgrassamento

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      • giopal84
        Bodyweb Senior
        • May 2007
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        Originariamente Scritto da Zippo81 Visualizza Messaggio
        3 Kg?...ti sei dato da fare!...o l'anormale sono io che ho preso 3 etti oppure siete delle macchine anche quando mettete le gambe sotto a un tavolo!

        buon sgrassamento
        diciamo che io sn particolarmente bravo cn la forchetta!! e coi piatti di mia madre davanti

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        • Tristan
          Papəete Beach
          • Oct 2007
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          • AS Roma
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          a che bf stai gio?

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          • giopal84
            Bodyweb Senior
            • May 2007
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            Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggio
            a che bf stai gio?
            entro 2-3 gg una plico... ma penso di essere sul 18-20%

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            • xxam76
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2007
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              • Bologna
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              Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
              entro 2-3 gg una plico... ma penso di essere sul 18-20%
              miii... c'hai datto davvero dentro allora!!!
              CUCCUGYM..si riparte da qui

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              • Andrio
                Inattivo
                • Aug 2007
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                Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
                diciamo che io sn particolarmente bravo cn la forchetta!! e coi piatti di mia madre davanti
                ADESSO PERO si riga dritto!!!

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                • giopal84
                  Bodyweb Senior
                  • May 2007
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                  Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio
                  miii... c'hai datto davvero dentro allora!!!


                  Originariamente Scritto da Andrio Visualizza Messaggio
                  ADESSO PERO si riga dritto!!!




                  ve l'avevo detto che quando scendo a monopoli è 1 casino...

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                  • Dark_Lord
                    Bodyweb Advanced
                    • Nov 2006
                    • 3053
                    • 287
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                    • Veneto The WonderLand
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                    ciao gio'...come butta??

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                    • korallox
                      Bodyweb Advanced
                      • Apr 2007
                      • 3358
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                      Già a sgrassare gio?
                      Io ormai mi sto dando alla pazza gioia completamente incurante del ciambellone, a scendere se ne parla da fine febbraio mi sa

                      Finito il primo anno di palestra! Fase attuale: alla ricerca degli abs. Io ci provo!

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                      • giopal84
                        Bodyweb Senior
                        • May 2007
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                        Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
                        ciao gio'...come butta??
                        ciao caro!! tutto bene ora, anche se fino a l'altroieri avevo 39 di febbre...

                        e i soliti 3 kili in + post-feste...

                        Originariamente Scritto da korallox Visualizza Messaggio
                        Già a sgrassare gio?
                        Io ormai mi sto dando alla pazza gioia completamente incurante del ciambellone, a scendere se ne parla da fine febbraio mi sa
                        tu sei una bbestia!!!

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                        • xxam76
                          Bodyweb Advanced
                          • Jun 2007
                          • 4042
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                          Originariamente Scritto da giopal84 Visualizza Messaggio
                          tu sei una bbestia!!!
                          ci sta dando veramente di brutto e si vede,ha fatto dei gran passi avanti!!...
                          CUCCUGYM..si riparte da qui

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                          • spot86
                            Vincenzo Tortora
                            • Dec 2006
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                            Ragassi...mabbaffanghiu'!!! SOLO 3 kg per un 189cm non sono una mazza...Allora io mi devo proprio vergognare per il mio incremento natalizio??
                            --
                            Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com

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                            • giopal84
                              Bodyweb Senior
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                              Originariamente Scritto da spot86 Visualizza Messaggio
                              Ragassi...mabbaffanghiu'!!! SOLO 3 kg per un 189cm non sono una mazza...Allora io mi devo proprio vergognare per il mio incremento natalizio??
                              grazie bello mio!!!

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                              • spot86
                                Vincenzo Tortora
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                                grazie bello mio!!!
                                Di niente gio', panettoni torroni pandori e strufoli sono stati un piacere!!
                                --
                                Vincenzo T | Ouksider | Founder Oukside.com

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