Diario di Ray

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  • Ray Of Light
    Bodiuebbe Senior
    • Apr 2007
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    dieta: If leggermente modificata

    Originariamente Scritto da psicouno
    proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
    Originariamente Scritto da Gandhi
    Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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    • siddharta7733
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2008
      • 3153
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      • moh
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      ray ... sei un mito ... rep subito
      tabella con tanto di foto

      praticamente ti spari tutta quella roba in un colpo? mangi alla sera o a mezzogiorno? vorrei provare anche io la if

      bel wo anche se con i problemini che dicevi
      ... ... carpe diem ... ...

      se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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      • andrew_87
        Bodyweb Advanced
        • Jun 2007
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        • 89
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        urca!
        ma mangi tutta quella roba in un colpo solo??

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        • Ray Of Light
          Bodiuebbe Senior
          • Apr 2007
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          Originariamente Scritto da siddharta7733 Visualizza Messaggio
          ray ... sei un mito ... rep subito
          tabella con tanto di foto

          praticamente ti spari tutta quella roba in un colpo? mangi alla sera o a mezzogiorno? vorrei provare anche io la if

          bel wo anche se con i problemini che dicevi
          mangio alle 23.30, post wo

          Originariamente Scritto da andrew_87 Visualizza Messaggio
          urca!
          ma mangi tutta quella roba in un colpo solo??

          il bello e' che durante il giorno zero fame, solo un leggero languorino

          Originariamente Scritto da psicouno
          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
          Originariamente Scritto da Gandhi
          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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          • Pedro17
            Bodyweb Senior
            • Jan 2008
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            • Parma
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            Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio
            mangio alle 23.30, post wo



            il bello e' che durante il giorno zero fame, solo un leggero languorino
            io nn la regegrei mai 1 cosa del genenre

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            • Ray Of Light
              Bodiuebbe Senior
              • Apr 2007
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              Originariamente Scritto da Pedro17 Visualizza Messaggio
              io nn la regegrei mai 1 cosa del genenre
              ma infatti anche io mi sono stupito di me stesso...eppure....

              Originariamente Scritto da psicouno
              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
              Originariamente Scritto da Gandhi
              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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              • giopal84
                Bodyweb Senior
                • May 2007
                • 6022
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                mi piace sto diario.. mi segno ottimissima la dieta..

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                • Ray Of Light
                  Bodiuebbe Senior
                  • Apr 2007
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                  Benvenuto

                  Originariamente Scritto da psicouno
                  proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                  Originariamente Scritto da Gandhi
                  Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                  • lukasmile
                    Lucamele
                    • Feb 2009
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                    • Napoli
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                    ray ma non mangi troppo poco? 1600kcal al giorno?
                    Owner - CEO Wellness Project

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                    • Ray Of Light
                      Bodiuebbe Senior
                      • Apr 2007
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                      sono in ipocal, mi alleno 3 volte a settimana senza fare un cazz tutto il giorno.
                      voglio provare a tirarmi senza cardio

                      Originariamente Scritto da psicouno
                      proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                      Originariamente Scritto da Gandhi
                      Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                      • Ray Of Light
                        Bodiuebbe Senior
                        • Apr 2007
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                        pero' mi alleno d'uro

                        Originariamente Scritto da psicouno
                        proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                        Originariamente Scritto da Gandhi
                        Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                        • lukasmile
                          Lucamele
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                          la durezza è sempre importante
                          il molle lasciamolo a ronerchia
                          Owner - CEO Wellness Project

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                          • siddharta7733
                            Bodyweb Advanced
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                            Originariamente Scritto da Ray Of Light Visualizza Messaggio
                            mangio alle 23.30, post wo



                            il bello e' che durante il giorno zero fame, solo un leggero languorino

                            mi convinco sempre di più che potrebbe essere proprio la mia dieta



                            quindi anche tu ti alleni la sera ... e l'energia non manca, vero?
                            ... ... carpe diem ... ...

                            se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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                            • lukasmile
                              Lucamele
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                              lucio non è la dieta per te, per il semplice fatto che tu non riusciresti a mangiare tutte quelle cose in un solo pasto
                              l'unica cosa che riusciresti a fare è il digiuno prolungato
                              Owner - CEO Wellness Project

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                              • siddharta7733
                                Bodyweb Advanced
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                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio
                                lucio non è la dieta per te, per il semplice fatto che tu non riusciresti a mangiare tutte quelle cose in un solo pasto
                                l'unica cosa che riusciresti a fare è il digiuno prolungato


                                più che altro preferisco più mangiare la sera che al mezzogiorno ... e poi mi piace l'idea di un unico "pastone"
                                ... ... carpe diem ... ...

                                se non si ha quello che si ama ... bisogna amare quello che si ha

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