The Over 50 Uncle Diary

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  • luigi_ego
    PanzaLifter-SeccoBuilder
    • Feb 2007
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    #3046
    ciao!!
    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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    • Auricchio
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2006
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      • Roma
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      #3047
      bella zi'

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      • luigi_ego
        PanzaLifter-SeccoBuilder
        • Feb 2007
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        #3048
        @ auri: t ho dato un quadratino giallo!
        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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        • Simona... e basta!
          Bodyweb Advanced
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          • a casa mia
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          #3049
          Buongiorno SupeZioZane

          Devo provare anche io il tuo WO...
          Quello con gli integratori bianchi e dolci ovviamente

          _____________________DIARIO__________________________

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          • zanezink
            Crazy Uncle!!!PSMF Addict
            • Feb 2007
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            • prossimamente Cable Beach (BS)
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            #3050
            Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
            sera zio
            Originariamente Scritto da xxam76 Visualizza Messaggio




            Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
            va bene anche x me fabietto?
            scusa l'ot zione!
            Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
            ciao!!
            Originariamente Scritto da Auricchio Visualizza Messaggio
            bella zi'
            Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
            Buongiorno SupeZioZane

            Devo provare anche io il tuo WO...
            Quello con gli integratori bianchi e dolci ovviamente
            Hi everybody
            @Simo prova è un must, riesco ad aumentare tutti i carichi
            BLOOD SWEAT & TEARS

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            • zanezink
              Crazy Uncle!!!PSMF Addict
              • Feb 2007
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              • prossimamente Cable Beach (BS)
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              #3051
              Peso 81.5
              Oggi rest day solita aliemntazione solita vita
              BLOOD SWEAT & TEARS

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              • Mr_Mago
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                • Finale Ligure
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                #3052
                Originariamente Scritto da zanezink Visualizza Messaggio
                Peso 81.5
                Oggi rest day solita aliemntazione solita vita
                ...si potrebbe quasi dire " Altro giorno, stessa merda" (L'Acchiappasogni - Stephen King)... Buondì Leo!!!
                "Costanza e determinazione nella pratica ti renderanno forte come l'ACCIAIO" M.R.

                www.runemotion.blogspot.com

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                • metabolicboy
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                  • Dec 2007
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                  • triangolo delle bermuda
                  • Send PM
                  #3053
                  buon giorno zio.....che ci dobbiamo fa' e' sempre lasolita alimentazione.....io oggi ho variato un po' invece delle solite uova....uova e pancetta....pasto chetogenico....



                  DIARIO METABOLICO DI METABOLICBOY...MET'S DIARY...

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                  • luigi_ego
                    PanzaLifter-SeccoBuilder
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                    #3054
                    ciao!!
                    le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                    • Templare
                      Bodyweb Senior
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                      #3055
                      buongiorno zio
                      Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                      • zanezink
                        Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                        • Feb 2007
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                        • prossimamente Cable Beach (BS)
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                        #3056
                        Originariamente Scritto da Mr_Mago Visualizza Messaggio
                        ...si potrebbe quasi dire " Altro giorno, stessa merda" (L'Acchiappasogni - Stephen King)... Buondì Leo!!!
                        Originariamente Scritto da metabolicboy Visualizza Messaggio
                        buon giorno zio.....che ci dobbiamo fa' e' sempre lasolita alimentazione.....io oggi ho variato un po' invece delle solite uova....uova e pancetta....pasto chetogenico....
                        Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                        ciao!!
                        Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
                        buongiorno zio
                        Hi Guys Da stasera dovrei essere connesso a casa
                        BLOOD SWEAT & TEARS

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                        • xxam76
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                          • Jun 2007
                          • 4042
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                          • Send PM
                          #3057
                          Originariamente Scritto da zanezink Visualizza Messaggio
                          Hi Guys Da stasera dovrei essere connesso a casa
                          GRANDE ZIUUU!
                          CUCCUGYM..si riparte da qui

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                          • zanezink
                            Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                            • Feb 2007
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                            • prossimamente Cable Beach (BS)
                            • Send PM
                            #3058
                            Hello Guys peso 80.9la meta è vicina
                            solia dieta(mi stanno crescendo le ali...)
                            WO Legs&Arms
                            BLOOD SWEAT & TEARS

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                            • divemaster
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                              • Nov 2004
                              • 7614
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                              • 1,066
                              • Harrison, NJ, USA
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                              #3059
                              evvaaaaaaaaaaai zione!!!
                              dai che tra1pò voli....
                              PER NON DIMENTICARE:
                              Originariamente Scritto da gabriele81
                              Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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                              • zanezink
                                Crazy Uncle!!!PSMF Addict
                                • Feb 2007
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                                • prossimamente Cable Beach (BS)
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                                #3060
                                Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
                                evvaaaaaaaaaaai zione!!!
                                dai che tra1pò voli....
                                Aspetta di vedere le foto
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