The Over 50 Uncle Diary

[Simona... e basta!]

SuperZioZane, buongiornissimo!!!

Allora oggi si ricomincia?
In bocca al lupo, fai come ti senti ma non farti sopraffarre dalla pigrizia.

@mago: prima o poi ti bastono, trattami bene lo zio

[Templare]

giorno zio

[sicilian boy]

SuperZioZane, buongiornissimo!!!

Allora oggi si ricomincia?
In bocca al lupo, fai come ti senti ma non farti sopraffarre dalla pigrizia.

@mago: prima o poi ti bastono, trattami bene lo zio

IDEM.........lo zio non si tocca

[zanezink]

SuperZioZane, buongiornissimo!!!

Allora oggi si ricomincia?
In bocca al lupo, fai come ti senti ma non farti sopraffarre dalla pigrizia.

@mago: prima o poi ti bastono, trattami bene lo zio

giorno zio

IDEM.........lo zio non si tocca

Amori..........
Tornato dal WO. CArichi ridicoli,ma ho evitato il dolore ai gomiti:
4x15 SS no rest Bench Press+Leg Ext+Lat+Leg Curl+Lat Raise+Hammer Curl+Crunch+Push Down 2' tra ogni giro
Tutto tranqui, venerdi si ripete

[saraIMOLA]

ciao ziotto e graaaazie

[Mr_Mago]

SuperZioZane, buongiornissimo!!!

Allora oggi si ricomincia?
In bocca al lupo, fai come ti senti ma non farti sopraffarre dalla pigrizia.

@mago: prima o poi ti bastono, trattami bene lo zio

IDEM.........lo zio non si tocca

Tranquilli non è nostra usanza maltrattare gli infermi...... comunque (e vale per simo, sono qua.. se hai bisogno... baby ... )

[Simona... e basta!]

Tranquilli non è nostra usanza maltrattare gli infermi...... comunque (e vale per simo, sono qua.. se hai bisogno... baby ... )

Potresti pure fare un salto ogni tanto sul diario mio... Attento però agli effetti collaterali

[Mr_Mago]

Amori..........
Tornato dal WO. CArichi ridicoli,ma ho evitato il dolore ai gomiti:
4x15 SS no rest Bench Press+Leg Ext+Lat+Leg Curl+Lat Raise+Hammer Curl+Crunch+Push Down 2' tra ogni giro
Tutto tranqui, venerdi si ripete

T informo ke sei stato iscritto d'ufficio per la cena della palestra il 28... non accetto storie... ragazzi aiutatemi a convincerlo!!!
PS: c'è pieno di MUSSA

[Mr_Mago]

Potresti pure fare un salto ogni tanto sul diario mio... Attento però agli effetti collaterali

Attenta a non esprimere desideri di questo tipo xkè potrebbero avverarsi...

[zanezink]

T informo ke sei stato iscritto d'ufficio per la cena della palestra il 28... non accetto storie... ragazzi aiutatemi a convincerlo!!!
PS: c'è pieno di MUSSA

Quanto mi date

[thecousin]

Amori..........
Tornato dal WO. CArichi ridicoli,ma ho evitato il dolore ai gomiti:
4x15 SS no rest Bench Press+Leg Ext+Lat+Leg Curl+Lat Raise+Hammer Curl+Crunch+Push Down 2' tra ogni giro
Tutto tranqui, venerdi si ripete

lat raise che sarebbe?

[zanezink]

lat raise che sarebbe?

Alzate laterali

[sicilian boy]

ciao Zione

[thecousin]

Alzate laterali

ahhhh, lat x lateral

[Mr_Mago]

Quanto mi date

Dei calci nel culo se non vieni!!!!