The Over 50 Uncle Diary

[zanezink]

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

[Templare]

buongiorno zio

[Mr_Mago]

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

ma vuol dire PRIMO DEI VECCHI???? e il secondo cosa aveva, OTTANT'ANNI???

[zanezink]

ma vuol dire PRIMO DEI VECCHI???? e il secondo cosa aveva, OTTANT'ANNI???

[nomoretrouble]

dopo pasqua vado senza valigia
il gomito abbastanza bene anche se il dolorino adesso è risalitoin compenso anche quello dx cominica a farsi sentire, mi sa che mi farò una cura di Glucosamine

strunz mi infilo nel bagaglio a mano

Ciao leo!
Beh...li porterai pure i nipoti !!

ecco

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

compliementi tigeruncle, anche la pale al il suo ruolo nei colpi lughi
con piu forzaspari la pallina + lontano

[Mr_Mago]

[thecousin]

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

complimenti zio

[Simona... e basta!]

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

Bella Zio Zane

[fuma-slayer]

Grande notizia, Domenica mi sono classificato 1° senior
Pertanto mi faccio la finale ad Asolo ad ottobre.

mitico..

il fratello di un mio caro amico è a fare il cuoco in un ristorante dove hai la casettina tu al mare

[zanezink]

complimenti zio

Bella Zio Zane

thx

[zanezink]

mitico..

il fratello di un mio caro amico è a fare il cuoco in un ristorante dove hai la casettina tu al mare

Che risto?

[zanezink]

Hi tout le monde, peso in discesa libera 81.6
Oggi solita egg whites+chicken+ON whey+potatoes+tuna rulez
WO Legs&Abs.
Gomito sembra a posto, anche se ogni tanto a seconda del movimento sento un "fastidio".
Volevo solo dirvi che praticamente da 2 weeks sono a 0 supplementi W3 compresi lunica integrazione è composta da 30gr ON whey post WO that's it.

[Simona... e basta!]

Buongiorno Zietto

E dai che ti chiamerò a fare il cubista per la mia festa di compleanno

[zanezink]

Buongiorno Zietto

E dai che ti chiamerò a fare il cubista per la mia festa di compleanno

al limite posso fare il cubo Ciao Simooooooooooooooo

[nomoretrouble]

inserisci 6gr di omega 3 ti passera del tutto il fastidio, sono dei potenti antiinfiammatori, sul mio ginocchio han fatto piu quelli del cortisone, infatti son tornato a squattare con 160kilozzi
schiena permettendo