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e si fabri,..si muovono, "vanno x mare" poi tornano sulle coste...a seconda delle correnti etc cambiamenti climatici, si evolvono, diventano + o - grossi forti...
dai leo dont worry, anke se nn sn cose simpatiche....
e si fabri,..si muovono, "vanno x mare" poi tornano sulle coste...a seconda delle correnti etc cambiamenti climatici, si evolvono, diventano + o - grossi forti...
dai leo dont worry, anke se nn sn cose simpatiche....
si ammore questo la sapevo, ma che un uragano potesse essere a spasso da 5 anni mi è proprio nuova
leo ci sn andato...e ho letto...ho afferrato il concetto, ma nn benissimo..
mi potresti dire bene cosa fa questo artista "non proprio amico degli animali" e la petizione a cosa serve precisamente?
qui, via mail...è lo stesso x me.
cmq aderiro sicuramente.
C'è quest'artista che ha prso un cane lo ha messo in una gabbia in una mostra d'arte vietando a chiunque di dargli da bere e da mangiare. Pertanto questo cane è morto lentamente di fame e l'"artista" attraverso l'agonia del cane vuole esprimerel'agonia dei popoli oppressi ed affamati.....
Curl Bil Scott SS Push Down fune 2x6+8 1' 25+bil / 60kg
French Press man SS Hammer Curl 2x6+6 1' 16kg/16kg
Bench Dips SS Zotman Curl 2x6+6 1' 30kg/12kg
Tirate sterno presa snatch Smith Machine SS Alzate 90°man 2x8+8 1' 20+bil/ 8kg
Serratus Crunch 3x30 30'' 5kg
High cable bend side 3x30 30'' 20kg
Reverse Crunch 3x30 30'' BW
C'è quest'artista che ha prso un cane lo ha messo in una gabbia in una mostra d'arte vietando a chiunque di dargli da bere e da mangiare. Pertanto questo cane è morto lentamente di fame e l'"artista" attraverso l'agonia del cane vuole esprimerel'agonia dei popoli oppressi ed affamati.....
Curl Bil Scott SS Push Down fune 2x6+8 1' 25+bil / 60kg
French Press man SS Hammer Curl 2x6+6 1' 16kg/16kg
Bench Dips SS Zotman Curl 2x6+6 1' 30kg/12kg
Tirate sterno presa snatch Smith Machine SS Alzate 90°man 2x8+8 1' 20+bil/ 8kg
Serratus Crunch 3x30 30'' 5kg
High cable bend side 3x30 30'' 20kg
Reverse Crunch 3x30 30'' BW
Sarà fatto, frà. Aspettiamo i risultati della plico mercoledì, poi vi faqccio un resoconto dettagliato
Oggi ultimo giorno di meta. solita alimenazione:
8albimi+1uovo
150gr pollo+1 tbsp evo+bruxelles
150gr pollo+1 tbsp evo+bruxelles
112gr tonno+1tbsp evo+1tbsp mayo+iceberg
80gr grana
Rest molto lavoro in ufficio.
Domani refeed e garadi golf.
Posto i suppl per il cutting ditemi se va bene:
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minchiuzza che coraggio chiamarla artista
bene alla fine ce l'hai fatta ad allenarti oggi
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