Originariamente Scritto da _Jamez_
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Diario di Jamez alle prese cn la prima cheto
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Originariamente Scritto da Garylanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
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Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza MessaggioScrivetemi pure a me già che ci siete
Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza MessaggioBuongiorno Mazinga
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggioposta pettè.
Ho fatto il gioco,sono uscito Hitsugaya!
L'ho messo in firma ma io non lo vedo
EDIT-ora lo vedo!!Last edited by _Jamez_; 28-05-2008, 16:13:06.
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Ecco il wo odierno:
GAMBE-SPALLE
15' MILITARY PRESS al MP 20KG+ SQUAT AL MP40KG 64 altra volta 60 RIPETIZ.
15' TIRATE AL MENTO 40KG+ AFFONDI MANUBRI10KG 80 altra volta 76 RIPETIZ.
10X10 ALZATE LATERALI 6kg @20RM REC 15'' TUTTE LE 100RIPET FATTE altra volta idem xò cn 3kg
Stanchezza solita,pesante come al solito questo wo però emozionante almeno quanto faticoso!!
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggiohahah dark...
ma x il resto..
..sapevo pure quello
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Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggiopure tu Taicho!!! ahahahah
Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggiopazzo lo sapevo..
ma x il resto..
..sapevo pure quello
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Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza MessaggioSei na bbbbbestia
stacco raga'..
purtroppo vado a fare le condoglianze ad una mia friend..
*****..17 anni ha perso la madre..
troppe disgrazie sto' periodo..
ci sentiamo boys..
Baciuzzi
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