Diario di Jamez alle prese cn la prima cheto

***_Jamez_*** · 25-07-2008, 03:01:35

La mia ragazza mi sta odiando per questa cavolo di psmf!!
L'idea di non poter mai poter mangiarsi una cosa non programmata,che ne so in giro facendo una passeggiata...

E' da troppi mesi che sono o in cheto e diete comunque a zero chos.
Spero di riuscire a poter vivere più "normalmente" ora che finisco questa def!
Più per lei che per me

Certo che se le dico che praticamente sono altre 2 settimane in psmf mi ammazza!

Dunque,la sett prossima sale si,sale no.
Tra due questo schema che mi ha dato adesso e poi basta con le zero chos,per un bel pezzo almeno!
Mi mancheranno le ricariche esagerate

P.S. thanks

***_Jamez_*** · 25-07-2008, 13:14:16

Ciao a tutti.
Oggi il peso è stabile rispetto a ieri,tutto bene quindi.
Più tardi palestra e forse tennis

***_Jamez_*** · 25-07-2008, 16:55:25

WO andato benissimo,anche la corsa è filata via liscia liscia.
Tenendo conto che siamo arrivati al gg pre ricarica,posso ritenermi felice e soddisfatto,sopratutto di esserci con la testa...più o meno

**Simona... e basta!** · 25-07-2008, 16:57:06

Via così che tra dieta ed alenamenti, adeso la donna si lamenta, ma poi avrà ben poco da ridire

***_Jamez_*** · 25-07-2008, 17:02:30

Simo non avrà da ridire,solo nel caso in cui smetta di fare diete.
Proprio non le va giù,anche perchè non ne trova l'utilità,visto che sto bene

Che sia al 9% o al 13% a lei cambia poco,a me cambiaaaaaaaaaaa!

La mia speranza è che dopo le vacanze,riesca ad impostarmi una dietuzza che mi consenta di potermi permettere una certa stabilità a livello di peso,cercando di non rinunciare a qualche piccola libertà inattesa e non programmata.
La classica pizzetta o panino in giro,se ti va

**Simona... e basta!** · 25-07-2008, 17:03:59

Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio

Simo non avrà da ridire,solo nel caso in cui smetta di fare diete.
Proprio non le va giù,anche perchè non ne trova l'utilità,visto che sto bene

Che sia al 9% o al 13% a lei cambia poco,a me cambiaaaaaaaaaaa!

La mia speranza è che dopo le vacanze,riesca ad impostarmi una dietuzza che mi consenta di potermi permettere una certa stabilità a livello di peso,cercando di non rinunciare a qualche piccola libertà inattesa e non programmata.
La classica pizzetta o panino in giro,se ti va

Non è il momento di fare supposizioni, ma magari se entri in Zona, sarebbe fattibile

***_Jamez_*** · 25-07-2008, 17:12:02

Eh già,l'ho pensato pure io.
Però in ogni caso,anche stando in low carb,riesci a vivere con maggior "normalità",anche il quotidiano.

Sono le diete a zero chos che ti incasinano del tutto,sopratutto per quanto riguarda questo particolare aspetto.
Infatti la programmazione regnerà sovrana,da fine estate in poi.
Ho le spalle ben coperte da quel punto di vista,e di certo non correrò più rischi,sopratutto dal punto di vista di diete di massa et similia,che mi fanno solo mettere panza,poi difficile da smaltire,se non a zeeeeeeeero carboidrati,per lunghi periodi oltretutto!

***DORIAN*** · 26-07-2008, 10:06:24

se ti attesti in low-carb ciclica sicuramente i pasti liberi nel week end nn mancheranno bro...tranquillo...

***_Jamez_*** · 26-07-2008, 10:15:06

Ora ho iniziato la ricarica,sono tornato in vita!
Si comunque non mi preoccupo più di tanto,sono sicuro pure io che dovrei riuscire senza casini a mangiare un po' di tutto,anche le classiche cose non previste,ovviamente una tantum

Sono abbastanza attratto dalla zona ultimamente,sopratutto perchè a furia di leggerne bene da più parti,mi ha incuriosito.
Tu l'hai mai fatta???

***_Jamez_*** · 26-07-2008, 19:45:04

Ricaricare fa male

***DORIAN*** · 27-07-2008, 09:38:42

Io si...6 mesi cn discreti result...adattandola e semplificandolo per il bb la trovo un ottima strategia,diventerebbe una low carb cmq...

***_Jamez_*** · 27-07-2008, 12:48:30

ho capito,quindi in ogni caso dalla low carb non si sfugge.
Ma con chos sempre a colazione e a cavallo del wo,almeno indicativamente,vero?

Ora più che altro devo vedere anche se fare o meno il mese di agosto in palestra.
Avrà orari davvero pessimi,visto che questo mese entra in regime di semi-chiusura.
Potrei in ogni caso ""salvarmi" a casa con i manubri..Poi fare 2 settimane di relax totale..Dilemma

Ieri la ricarica è stata anche troppo intensa,ho magnato forse troppo..però mi vedo bene,bello gonfio muscolarmente,e per una volta non de panza

Oggi bella psmf+free e da domani si parte con l'ultima settimana di psmf,con le modifichine riguardanti il sale e l'acqua..
Non credo mi mancherà questa dieta