Diario di Jamez alle prese cn la prima cheto

[xxam76]

No amico saaaaaalvatiiiiiii almeno te!!!

csì distruttivo?? ora faccio una ricerca e vedo di cs si tratta

[napo]

csì distruttivo?? ora faccio una ricerca e vedo di cs si tratta

fidati è distruttivo

[napo]

Si e che è la divina provvidenza Manzoniana il caro Giò?

le mie preghiere sono state accolte..temo

[_Jamez_]

ecco bravo,dimostra che me voiiii bbbene

Giò ma per Ottobre/Novembre ce la faccio a definirmi?:P

[xxam76]

fidati è distruttivo

ho letto infatti la prima pagina del post riguardo al metodo...5x20 cn 5" rest..ora nn so se ne sapete o no ,ma kiedere nn fa male,può essere adatto x un ectomorfo?? mettom le mani avanti..visto i danni ke ho subito tempo fa cn 8x8 Girondiano,in fatto di perdita di forza..cm q cn calma leggero il post e kiederò a lui direttamente

[Whipper1980]

direi per i primissimi di agosto, come da programma.

[_Jamez_]

per me amico sei troppo ottimista di natura!

[luigi_ego]

giorno!!

[_Jamez_]

ciao Luì!
Oggi rest e forse nemmeno tennis!!!

[Whipper1980]

ti ho mailato ricchioncello! leggi bene!!!

[_Jamez_]

Strunzariello ti ho risposto
ho letto ogni singola sillaba!E pianto in ognuna delle stesse!

[Simona... e basta!]

Max, se vuoi prova il Jehuty, leggo ovunque che vuoi info. E' un allenamento per il cut, ma fai la prova se proprio sei curioso.

Buongiorno JAM

[_Jamez_]

Gran wo oggi!!
Stanchezza clamorosa,anche perché ho aggiunto 20 minuti di corsa con scatti e salite alla fine!!
Mortooooo!!!

[Simona... e basta!]

Dai che ce la faiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[_Jamez_]

Sisi Simooo

Comunque oggi TANTO PER CAMBIARE,IL PESO è SEMPRE LO STESSO: 80KG
Non riesco a capire se vivo il sogno di tutti,perchè mi sto snellendo a peso stabile,o se sono solo uno che ha tanto da incazzarsi,ahahah