Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

dorian

Pesca...
ieri disastro...nel vero senso della parola..partitaccia...
in compenso ho ricaricato cn
1 lean body labrada pre cena
poi
crudo
coppa piacentina
polpettine
6-7 panini piccolissimi
grana e carciofi crudi
risotto curri e gamberoni
2 filetti+patate al forno
meringhe al cioc(chiedete a bertinho quante...)
6 baci di dama per digerire....


oggi pranzo
6 pezzi di torta salata cn uova+cipolle+carciofi
6-7 mini tartine tonno e olive nere
7-8 fette di arrosto ripieno
patasnella un 200-300 g
6 torroncini calabbbrotti....

a cena vedem...

[otrebla1984]

1 lean body labrada pre cena

6 torroncini calabbbrotti....

[bertinho7]

Pesca...
ieri disastro...nel vero senso della parola..partitaccia...
in compenso ho ricaricato cn
1 lean body labrada pre cena
poi
crudo
coppa piacentina
polpettine
6-7 panini piccolissimi
grana e carciofi crudi
risotto curri e gamberoni
2 filetti+patate al forno
meringhe al cioc(chiedete a bertinho quante...)
6 baci di dama per digerire....


oggi pranzo
6 pezzi di torta salata cn uova+cipolle+carciofi
6-7 mini tartine tonno e olive nere
7-8 fette di arrosto ripieno
patasnella un 200-300 g
6 torroncini calabbbrotti....

a cena vedem...

bestia hai letto il messaggio???
cmq vi dico semplicemente ,che dopo aver mangiato una meringa di quelle di cui parla fabio,ho assaggiato un cioccolatino con biscotto e cacao,e sembrava salato rispetto alla meringa

[DORIAN]

ieri sera prima di uscire per andare alla partita...mi sn mostrato senza veli a qualcuno..

[otrebla1984]

[DORIAN]

bestia hai letto il messaggio???
cmq vi dico semplicemente ,che dopo aver mangiato una meringa di quelle di cui parla fabio,ho assaggiato un cioccolatino con biscotto e cacao,e sembrava salato rispetto alla meringa

si albi!scusa ma ero di frettissima e poi in negozio oggi nn ho avuto un secondo per risponderti
le mie 15 meringhe erano leggermente ricche di zucchero..

[bertinho7]

si albi!scusa ma ero di frettissima e poi in negozio oggi nn ho avuto un secondo per risponderti
le mie 15 meringhe erano leggermente ricche di zucchero..

mi piace molto inoltre come gusti il filetto

ahahahhaha

[Pesca]

Pesca...
ieri disastro...nel vero senso della parola..partitaccia...

vista, vista, che orrore.
meno male che giusto ora è arrivato il 3-2

in compenso ho ricaricato cn
1 lean body labrada pre cena
poi
crudo
coppa piacentina
polpettine
6-7 panini piccolissimi
grana e carciofi crudi
risotto curri e gamberoni
2 filetti+patate al forno
meringhe al cioc(chiedete a bertinho quante...)
6 baci di dama per digerire....


oggi pranzo
6 pezzi di torta salata cn uova+cipolle+carciofi
6-7 mini tartine tonno e olive nere
7-8 fette di arrosto ripieno
patasnella un 200-300 g
6 torroncini calabbbrotti....

a cena vedem...

salute

[DORIAN]

mi piace molto inoltre come gusti il filetto

ahahahhaha

ahahahahaha i filetti please!!ahahahahah
cmq dico pubblicamente che sei migliorato molto nell ultimo anno..

[bertinho7]

ahahahahaha i filetti please!!ahahahahah
cmq dico pubblicamente che sei migliorato molto nell ultimo anno..

troppo facile dirlo dopo che ti ho pagato la cena
abhahahahhahahahahhaha
grazie mille fabio...si fa quel che si può
cmq sembravamo dei profughi veramente
affammati e infreddoliti ahahhaha

[Bellero]

buon pomeriggio mangiatori di amidi.....
fra un po si torna a lavoro....intanto necessito di un pannolone: piscio come un cammello e mi cago addosso dal freddo...accoppiata da epic fail *****...

[DORIAN]

troppo facile dirlo dopo che ti ho pagato la cena
abhahahahhahahahahhaha
grazie mille fabio...si fa quel che si può
cmq sembravamo dei profughi veramente
affammati e infreddoliti ahahhaha

No e' la verita'...stai mettendo un bel volume...
e piu' passa il tempo e piu' migliorerai...ovviamente senza fare diete dimagranti inutili e controproducenti...
mangia bene e allenati con costanza e vedrai che migliorerai ancora...
ricorda bene quanto ti abbiamo detto ieri e dimentica le stronzate del web su integrazioni e allenamenti miracolosi...
ciclizza lo stimolo e mangia bene..stop il resto e' aria...
guarda me come sn conciato..

[bertinho7]

No e' la verita'...stai mettendo un bel volume...
e piu' passa il tempo e piu' migliorerai...ovviamente senza fare diete dimagranti inutili e controproducenti...
mangia bene e allenati con costanza e vedrai che migliorerai ancora...
ricorda bene quanto ti abbiamo detto ieri e dimentica le stronzate del web su integrazioni e allenamenti miracolosi...
ciclizza lo stimolo e mangia bene..stop il resto e' aria...
guarda me come sn conciato..

ieri ho imparato tantissimo veramente
anche perkè avevo con me 3 ottimi coach...
veramente interessante onestamente
alla fine le cose semplici,costanti,ben supportate dalla dieta valgono + di tutto
veramente nn smetterò mai di ringraziarvi
se nn altro allo stadio ho dato il mio contributo da generato tifoso ahhashahaha

[nomoretrouble]

Pesca...
ieri disastro...nel vero senso della parola..partitaccia...
in compenso ho ricaricato cn
1 lean body labrada pre cena
poi
crudo
coppa piacentina
polpettine
6-7 panini piccolissimi
grana e carciofi crudi
risotto curri e gamberoni
2 filetti+patate al forno
meringhe al cioc(chiedete a bertinho quante...)
6 baci di dama per digerire....


oggi pranzo
6 pezzi di torta salata cn uova+cipolle+carciofi
6-7 mini tartine tonno e olive nere
7-8 fette di arrosto ripieno
patasnella un 200-300 g
6 torroncini calabbbrotti....

a cena vedem...

io oggi vado di apple pie e focaccia di recco al formaggio tutto rigorosamente fatto dalle mie manaccie vunce

[DORIAN]

ieri ho imparato tantissimo veramente
anche perkè avevo con me 3 ottimi coach...
veramente interessante onestamente
alla fine le cose semplici,costanti,ben supportate dalla dieta valgono + di tutto
veramente nn smetterò mai di ringraziarvi
se nn altro allo stadio ho dato il mio contributo da generato tifoso ahhashahaha

bravizzimo...