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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
grande pino...per la storia della tipa:claps:
p.s. Compitino medico per oggi...... Mi trovi una soluzione per epicondilite braccio dx e per il sottoscapola sx
grande pino...per la storia della tipa:claps:
p.s. Compitino medico per oggi...... Mi trovi una soluzione per epicondilite braccio dx e per il sottoscapola sx
Meglio che non la trovo... non ti piacerebbe molto...
Non ti curar di loro ma guarda e passa
Unica cosa okkio agli esercizi che fai e che possono aggravare la cosa
grande pino...per la storia della tipa:claps:
p.s. Compitino medico per oggi...... Mi trovi una soluzione per epicondilite braccio dx e per il sottoscapola sx
sicuro che la vuoi sapere?......stai fermo
io pure tempo fa ho sofferto di epicondilite al gomito, fortunatamente presa in tempissimo, per cui mi è bastata una settimana di scarico attivo per riprendermi....purtroppo applicazioni topiche non fanno nulla per questo genere di traumi....quindi l'unica è dar respiro all'articolazione evitando gli esercizi in cui senti che ti fa più male e cercando di nn forzare, poi tanto ghiaccio (impacchi anche 2-3 volte al giorno) ed anti infiammatori naturali
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
sicuro che la vuoi sapere?......stai fermo
io pure tempo fa ho sofferto di epicondilite al gomito, fortunatamente presa in tempissimo, per cui mi è bastata una settimana di scarico attivo per riprendermi....purtroppo applicazioni topiche non fanno nulla per questo genere di traumi....quindi l'unica è dar respiro all'articolazione evitando gli esercizi in cui senti che ti fa più male e cercando di nn forzare, poi tanto ghiaccio (impacchi anche 2-3 volte al giorno) ed anti infiammatori naturali
Dipende se mediale o laterale, la supinazione o la pronazione forzate e la retroversione del poslo a gomito flesso...
Ad ogni modo ne va valutata l'entita'...
In caso statera lo controllo io
Dipende se mediale o laterale, la supinazione o la pronazione forzate e la retroversione del poslo a gomito flesso...
Ad ogni modo ne va valutata l'entita'...
In caso statera lo controllo io
è fortunato
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
Dipende se mediale o laterale, la supinazione o la pronazione forzate e la retroversione del poslo a gomito flesso...
Ad ogni modo ne va valutata l'entita'...
In caso statera lo controllo io
pino non mi fermo, però un passo l'ho fatto..... Non sto giocando a tennis..... Sto mettendo ghiaccio la sera (unico momento possibile) e sto prendendo un integratore della jaiemeson arthrimin con glucoss. Condro. Msm e acido ialuronico
pino
pino non mi fermo, però un passo l'ho fatto..... Non sto giocando a tennis..... Sto mettendo ghiaccio la sera (unico momento possibile) e sto prendendo un integratore della jaiemeson arthrimin con glucoss. Condro. Msm e acido ialuronico
pino
ahhh se-i tu che vai da pino
se vuoi un consiglio porta le mutande di acciaio, e rifiutati fare i rematori
sicuro che la vuoi sapere?......stai fermo
io pure tempo fa ho sofferto di epicondilite al gomito, fortunatamente presa in tempissimo, per cui mi è bastata una settimana di scarico attivo per riprendermi....purtroppo applicazioni topiche non fanno nulla per questo genere di traumi....quindi l'unica è dar respiro all'articolazione evitando gli esercizi in cui senti che ti fa più male e cercando di nn forzare, poi tanto ghiaccio (impacchi anche 2-3 volte al giorno) ed anti infiammatori naturali
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pino non mi fermo, però un passo l'ho fatto..... Non sto giocando a tennis..... Sto mettendo ghiaccio la sera (unico momento possibile) e sto prendendo un integratore della jaiemeson arthrimin con glucoss. Condro. Msm e acido ialuronico 
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