Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***nomoretrouble*** · 09-09-2010, 16:43:38

avete scritto più oggi che negli ultimi 2 mesi

nel frattempo ho fatto la marmellata di fichi

**Bellero** · 09-09-2010, 17:04:53

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

Capisco...ma questo effetto è dovuto semplicemente al fatto che la carne non lascia residui indigeriti (tra cui fibre) o ci sono anche altri motivi?

Quanto all'uso molto prolungato di probiotici (diversi mesi), anche questo può dare stipsi?

sostanzialmente perchè in tali regimi (molto spesso anche ipocalorici per cui restrittivi) si trascura l'apporto di fibre da verdure e/o frutta e quindi avviene un rallentamento del transito intestinale.

L'uso di alcuni probiotici, specie se concentrati, può provocare stipsi (dipende molto anche dal ceppo batterico)

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

avete scritto più oggi che negli ultimi 2 mesi

nel frattempo ho fatto la marmellata di fichi

bona....

***pinobit*** · 09-09-2010, 17:06:39

Non e' una cosa semplice...
Intanto le particelle di cio' che si miscela devono avere un volume simile, quindi in caso una polvere e' di diversi ordini di grandezza rispetto ad un'altra e' necessario ad esempio macinarla...
Se sono tutte micronizzate e' gia' piu' semplice, poi e' necessario usare un miscelatore professionale o a parita' di volume molecolare la sostanza con maggior peso molecolare tendera' a depositarsi sul fondo del barattolo...
...
L'ideale sarebbe, micronizzare (macinare, frullare, fate voi) miscelare per un paio di ore almeno in modo lento e regolare e poi incapsulare il prodotto finito...
Oppure rivolgersi ad una farma che tratta il galenico, come faccio io...

***nomoretrouble*** · 09-09-2010, 17:17:00

Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio

sostanzialmente perchè in tali regimi (molto spesso anche ipocalorici per cui restrittivi) si trascura l'apporto di fibre da verdure e/o frutta e quindi avviene un rallentamento del transito intestinale.

L'uso di alcuni probiotici, specie se concentrati, può provocare stipsi (dipende molto anche dal ceppo batterico)

bona....

ovviamente ha solo 97kcal x 100gr

***DORIAN*** · 09-09-2010, 17:48:38

Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

Non e' una cosa semplice...
Intanto le particelle di cio' che si miscela devono avere un volume simile, quindi in caso una polvere e' di diversi ordini di grandezza rispetto ad un'altra e' necessario ad esempio macinarla...
Se sono tutte micronizzate e' gia' piu' semplice, poi e' necessario usare un miscelatore professionale o a parita' di volume molecolare la sostanza con maggior peso molecolare tendera' a depositarsi sul fondo del barattolo...
...
L'ideale sarebbe, micronizzare (macinare, frullare, fate voi) miscelare per un paio di ore almeno in modo lento e regolare e poi incapsulare il prodotto finito...
Oppure rivolgersi ad una farma che tratta il galenico, come faccio io...

**nebrik** · 09-09-2010, 17:51:00

Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio

sostanzialmente perchè in tali regimi (molto spesso anche ipocalorici per cui restrittivi) si trascura l'apporto di fibre da verdure e/o frutta e quindi avviene un rallentamento del transito intestinale.

L'uso di alcuni probiotici, specie se concentrati, può provocare stipsi (dipende molto anche dal ceppo batterico)

bona....

Capisco....figurati che poi io le fibre cerco di evitarle proprio...mi gonfiano mortacci loro.
Quello che ho preso io è l'enterolactis plus (24 miliardi

)..magari pure quello mi provoca stipsi...vorrei provare a staccarlo, ma credo che ormai il mio intestino se ne sia assuefatto (ricordo che ho provato a staccarlo 2-3 volte e dopo 2-3 giorni ha cominciato a farmi male la pancia, specie dopo una grande mangiata)...dici che va bene se passo a quello da 8 miliardi un giorno si e uno no?

**Bellero** · 09-09-2010, 18:02:08

Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio

Non e' una cosa semplice...
Intanto le particelle di cio' che si miscela devono avere un volume simile, quindi in caso una polvere e' di diversi ordini di grandezza rispetto ad un'altra e' necessario ad esempio macinarla...
Se sono tutte micronizzate e' gia' piu' semplice, poi e' necessario usare un miscelatore professionale o a parita' di volume molecolare la sostanza con maggior peso molecolare tendera' a depositarsi sul fondo del barattolo...
...
L'ideale sarebbe, micronizzare (macinare, frullare, fate voi) miscelare per un paio di ore almeno in modo lento e regolare e poi incapsulare il prodotto finito...
Oppure rivolgersi ad una farma che tratta il galenico, come faccio io...

grazie Pì

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

Capisco....figurati che poi io le fibre cerco di evitarle proprio...mi gonfiano mortacci loro.
Quello che ho preso io è l'enterolactis plus (24 miliardi

)..magari pure quello mi provoca stipsi...vorrei provare a staccarlo, ma credo che ormai il mio intestino se ne sia assuefatto (ricordo che ho provato a staccarlo 2-3 volte e dopo 2-3 giorni ha cominciato a farmi male la pancia, specie dopo una grande mangiata)...dici che va bene se passo a quello da 8 miliardi un giorno si e uno no?

l'enterolactis anche a me da stitichezza se lo tengo per troppi gg....(io faccio 2 settimane on 1 off)....prova a staccare proprio con il probiotico e compra dello psyllio

(io mi trovo benone con il Maxicol Plus)

**nebrik** · 09-09-2010, 18:22:50

Originariamente Scritto da Bellero Visualizza Messaggio

grazie Pì

l'enterolactis anche a me da stitichezza se lo tengo per troppi gg....(io faccio 2 settimane on 1 off)....prova a staccare proprio con il probiotico e compra dello psyllio

(io mi trovo benone con il Maxicol Plus)

L'IBS active che te ne pare? Me l'aveva consigliato il medico qualche tempo fa...questo: IBS ACTIVE INTEGRAT 30CPS - 15.07EUR : Igiene Orale, Dimagranti, Caduta Capelli, Anticellulite

Uso anche il Benefibra, ma ora sembra non farmi manco più effetto

...quello che dici tu invece e lo psillogel?

**nebrik** · 09-09-2010, 18:26:01

Ah no l'ho trovato...Maxicol Plus della optima...quindi tu mi consigli di provare quello invece che l'IBS? anche questo ha dei probiotici però...

***divemaster*** · 09-09-2010, 20:06:43

Fabri dalla regia (mia nonna) mi dicono che si può fare la marmellata con il miele anzichè con lo zucchero...SPERIMENTALA!!!ahahha

***nomoretrouble*** · 09-09-2010, 20:36:51

Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio

Fabri dalla regia (mia nonna) mi dicono che si può fare la marmellata con il miele anzichè con lo zucchero...SPERIMENTALA!!!ahahha

ovvio che si può

x fare la marmellata serve aggiungere una componente zuccherina che abbassi l'attività dell'acqua....
con i fichi però non mi ispira.... penso sia più buona con pesche o albicocche

***divemaster*** · 09-09-2010, 20:38:40

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

ovvio che si può

basta aggiungere una componente zuccherina che abbassi l'attività dell'acqua
con i fichi però non mi ispira.... penso sia più buona con pesche o albicocche

...infatti mi sa che l'ha fatto con le albicocche

***nomoretrouble*** · 09-09-2010, 20:39:44

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...infatti mi sa che l'ha fatto con le albicocche

mmm oppure vediamo arance che ne dici?

**Bellero** · 09-09-2010, 20:41:18

Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio

Ah no l'ho trovato...Maxicol Plus della optima...quindi tu mi consigli di provare quello invece che l'IBS? anche questo ha dei probiotici però...

si ha una quota minima di probiotici ma non moltissimi per singola dose. Se lo trovi provalo ad 1 cucchiaio die prima, lontano dai pasti. (io lo mettevo nel pre nanna)