Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[menphisdaemon]

Oggi non ce la posso proprio fare..sto male ****. 50 di diretti e gambe+20' di cardio...
Mai avuta in tutte ste sett sta fame: ho male fisico e non credo proprio riuscirei a fare 4 giorni di deplezione totale...già così a 50+ indiretti (sui 110-140) sto sbarellando.
Devo decidere che fare next week...o azzero i carbo e alzo di un 10-15 g i fats fino a 45 die (ma mi scoccia perchè cmq non hai shift in così poco tempo) o tengo così i chos e prego in Dio (ma così non so se riuscirei a buttare TUTTA l'acqua buttabile...oddio...col potassio non ci giurerei di non riuscirci.

Tirerò la monetina.

[DNP]

Oggi non ce la posso proprio fare..sto male ****. 50 di diretti e gambe+20' di cardio...
Mai avuta in tutte ste sett sta fame: ho male fisico e non credo proprio riuscirei a fare 4 giorni di deplezione totale...già così a 50+ indiretti (sui 110-140) sto sbarellando.
Devo decidere che fare next week...o azzero i carbo e alzo di un 10-15 g i fats fino a 45 die (ma mi scoccia perchè cmq non hai shift in così poco tempo) o tengo così i chos e prego in Dio (ma così non so se riuscirei a buttare TUTTA l'acqua buttabile...oddio...col potassio non ci giurerei di non riuscirci.

Tirerò la monetina.

Non fare la checchina!!!!!!! (0 Carbs).

[Pietro75*]

Non fare la checchina!!!!!!! (0 Carbs).

massy, sto cercando una buonanima che mi prenda sotto il suo dorsale protettivo da ottobre
Io ti candiderei

[Bellero]

Oggi non ce la posso proprio fare..sto male ****. 50 di diretti e gambe+20' di cardio...
Mai avuta in tutte ste sett sta fame: ho male fisico e non credo proprio riuscirei a fare 4 giorni di deplezione totale...già così a 50+ indiretti (sui 110-140) sto sbarellando.
Devo decidere che fare next week...o azzero i carbo e alzo di un 10-15 g i fats fino a 45 die (ma mi scoccia perchè cmq non hai shift in così poco tempo) o tengo così i chos e prego in Dio (ma così non so se riuscirei a buttare TUTTA l'acqua buttabile...oddio...col potassio non ci giurerei di non riuscirci.

Tirerò la monetina.

marco stai toccando l'apice della modalità checca isterica...ritorna in te prima che il trapasso sia totale

[DNP]

massy, sto cercando una buonanima che mi prenda sotto il suo dorsale protettivo da ottobre
Io ti candiderei

Per te ci vuole un miracolo.
Prego rivolgersi a Lourdes.

[Bellero]

Per te ci vuole un miracolo.
Prego rivolgersi a Lourdes.

il miracolo per stone sarebbe che in un colpo solo fallissero la mulino bianco, la ferrero, la dufour e tutte le industrie dolciarie

[lafettina]

[menphisdaemon]

Eh si sto messo male

[lafettina]

ragazzi oggi dopo 3 mesi ho riallenato le gambe

[Bellero]

ragazzi oggi dopo 3 mesi ho riallenato le gambe

ok...ora si spiega il perchè di quella faccina..ma il bello arriverà nei prox gg

[lafettina]

ok...ora si spiega il perchè di quella faccina..ma il bello arriverà nei prox gg

[menphisdaemon]

Ciao bestie, mi sono ripigliato un pò..vado a workeggiare!

[twins]

ahhh....stamattina ero davvero morto...2 orette a letto nel pome sotto l aria codizionata e sono rinato. sono pronto per il 4 wo consecutivo!

[DNP]

ahhh....stamattina ero davvero morto...2 orette a letto nel pome sotto l aria codizionata e sono rinato. sono pronto per il 4 wo consecutivo!

Vai big tieni duro.

[nomoretrouble]

ragazzi oggi dopo 3 mesi ho riallenato le gambe