Originariamente Scritto da nomoretrouble
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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
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"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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gallette con crema d'arachidi ricoperte di cioccolato fondente pronte......domattina mangio **** ahahahDottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioaggiornami poi...anche cn i dosaggi...ci sentiamo stasera allora..
ps
sn in straformaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
next week stacco alc(finita)alpha(3 weeks on)e innesco arginina in stack cn la krea...operazione pump..sto anche in scarico a 2x12..**** le vene...
con solo fondente: 2 gallette + 4 normali con marmellata + 300gr di albumi + 1 rosso è il TOPDottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggioguarda 1 galletta pesa sui 6 gr.....con un velo di crema d'arachdi = 12 gr + il cioccolato fondete al 70% una galletta sta sui 20gr .....quindi in totale siamo sui 10gr scarsi di fat a galletta
con solo fondente: 2 gallette + 4 normali con marmellata + 300gr di albumi + 1 rosso è il TOP
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggiodimmi tut alb..sono su fb.
e poi sul pc di casa feisbuc nn ha la chat
cmq boh ti mando un messaggio privato di là va bene?
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