Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[twins]

buongiorno.
periodo un po controverso. inizio a vedere la buona forma raggiunta piano piano scivolare via... va beh. oggi si cambia wo e ho cambiato anche l alimentazione. ho tolto circa 250 ckal dai carbi...tanto se mi devo rovinare, almeno lo faccio con le mie mani

@matrix: come erano gli arancini post wo?? dio mio che sagoma sto ragazzo

[Bellero]

giorno

[lafettina]

oh ragazzi ma dormire voi no eh? ***** ci fate in piedi alle 6!?!? Poi vi lamentate del cortisolo del caldo etc etc...

[Christian Troy]

dormire? what's dormire? è da pasqua che non vado oltre le 5.30... tanto per dirti 2 sabati fa son rincasato alle 6 e non son andato nemmeno a letto, non riuscivo a prender sonno...

[twins]

oh ragazzi ma dormire voi no eh? ***** ci fate in piedi alle 6!?!? Poi vi lamentate del cortisolo del caldo etc etc...

si lavora, mannaggi alla miseria ladra!

[lafettina]

io è un periodo invece che non riesco svegliarni prima delle 7, da quando la pubalgia mi impedisce di correre faccio fatica a svegliarni. Sarà la mente che và in protezione da sola?

[DORIAN]

oh ragazzi ma dormire voi no eh? ***** ci fate in piedi alle 6!?!? Poi vi lamentate del cortisolo del caldo etc etc...

sveglia all 7...qui si lavora bello..

[twins]

io è un periodo invece che non riesco svegliarni prima delle 7, da quando la pubalgia mi impedisce di correre faccio fatica a svegliarni. Sarà la mente che và in protezione da sola?

ma guarda anche io prima delle 10 non riesco a connettere..infatti in negozio da me c'è il mio pupazzo-sosia scontroso...

[Whipper1980]

buondì!!! SOLE!!!!!!!!!!!!!! AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!

[nomoretrouble]

sveglia all 7...qui si lavora bello..

fabio io mi son svegliato ora (però mi son addormentato alle 4) doverei fare le gambe, a questo punto le farei a dg1 sennò se aspetto di digerire la colazza mi viene tardi..... gambe ----->
che dici? poi mi sparo 3 etti di pollo a pranzo al posto dei soliti 150?

[Alphard]

buondì!!! SOLE!!!!!!!!!!!!!! AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!!!!

Già

Giorno ragazzi

[luigi_ego]

oh ragazzi ma dormire voi no eh? ***** ci fate in piedi alle 6!?!? Poi vi lamentate del cortisolo del caldo etc etc...

studio

[menphisdaemon]

buongiorno.
periodo un po controverso. inizio a vedere la buona forma raggiunta piano piano scivolare via... va beh. oggi si cambia wo e ho cambiato anche l alimentazione. ho tolto circa 250 ckal dai carbi...tanto se mi devo rovinare, almeno lo faccio con le mie mani

Andrea, alza il piede dall'acceleratore una settimana come ti avevo consigliato...


Io oggi 81,9 Kg...mi vedo di mer** oggi, vabbè. Son vuoto nel petto e non riesco nemmeno a contrarre i muscoli...molto bene direi..

Tutto facile..tutto previsto...

[twins]

Andrea, alza il piede dall'acceleratore una settimana come ti avevo consigliato...


Io oggi 81,9 Kg...mi vedo di mer** oggi, vabbè. Son vuoto nel petto e non riesco nemmeno a contrarre i muscoli...molto bene direi..

Tutto facile..tutto previsto...

ciao bro, in teoria con la scheda che ti dicevo dovrebbe venire fuori qualcosa di molto intenso ma estremamente breve. per cui sotto un certo aspetto alzo il piede

[matrix23]

Quest'anno punto ad essere come Matrix ma con i muscoli.

ehehehhhhh.....lo so lo so!!!
sono un obiettivo per molti

ps dovrò passare a trovarti un giorno di questi, anzi una sera....fino a che ora resti aperto?pausa pranzo?

buongiorno.
periodo un po controverso. inizio a vedere la buona forma raggiunta piano piano scivolare via... va beh. oggi si cambia wo e ho cambiato anche l alimentazione. ho tolto circa 250 ckal dai carbi...tanto se mi devo rovinare, almeno lo faccio con le mie mani

@matrix: come erano gli arancini post wo?? dio mio che sagoma sto ragazzo

ottimi twins, ma sono stati meglio pre wo!!!
ps. non dimenticare le polpette post