Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[naoto]

eccole qua:




ora avete tutto il materiale necessario per creare dei santini plastificati. Buon divertimento

Fabio:

- v-shape molto buono (anche se la prospettiva della foto aiuta, vecchio porcone)
- ottima forma del petto, la cosa migliore, a mio avviso
- la pelle è anch'essa buona, quello che ti penalizza (purtroppo) è la struttura del bacino
- trapezio da migliorare
- bicipiti miliorati, tricipiti un po' meno (per quello che si vede, eh)
- zeppo
- sconfitto

[DORIAN]

Fabio:

- v-shape molto buono (anche se la prospettiva della foto aiuta, vecchio porcone)
- ottima forma del petto, la cosa migliore, a mio avviso
- la pelle è anch'essa buona, quello che ti penalizza (purtroppo) è la struttura del bacino
- trapezio da migliorare
- bicipiti miliorati, tricipiti un po' meno (per quello che si vede, eh)
- zeppo
- sconfitto

il trapezio e' enorme...
non so farmi le foto..
le luci fan cacare
sn sconfitto ****!

[menphisdaemon]

parte bassa abs un pelo di ritenzione e bf ma gambe e il resto **** nn pizzichi marco..chiedi a Bertinho...cmq in foto vengo na merda...le braccia se sn 39 e' tanto.

Beh le gambe le avevi da paura già a parma fà...non oso immaginare ora...poi hai tagliato di brutto il cardio quindi saranno fuori per fuori. il fatto che dici ritenzione mi fa capire che grasso zero quindi son le foto...cmq se stai usando alpha è quella...
Braccio se non lo sapessi ti darei un 41

[bertinho7]

parte bassa abs un pelo di ritenzione e bf ma gambe e il resto **** nn pizzichi marco..chiedi a Bertinho...cmq in foto vengo na merda...le braccia se sn 39 e' tanto.

confermo...la cosa che lascia "perplessi" nelle foto è che nn mostrano ne la definizione che hai,ne ho spessore che è tanta roba per me ...
ricordo il bicipite in contrazione di sabato...tanta roba...bello da vedere sinceramente,...e sabato a detta tua stavi male perkè ti ingolfi di rostbeef e magnum al pistacchio il venerdi sera
per me gran fisico...uno di quelli che chiaramente nn rende per niente in foto ed è un peccato

[DORIAN]

Beh le gambe le avevi da paura già a parma fà...non oso immaginare ora...poi hai tagliato di brutto il cardio quindi saranno fuori per fuori. il fatto che dici ritenzione mi fa capire che grasso zero quindi son le foto...cmq se stai usando alpha è quella...
Braccio se non lo sapessi ti darei un 41

41?magari!!..l alpha no la ho iniziata lunedi'..la terro' un 40gg circa cn alc...poi solo bcaa e da luendi' zma prenanna...cmq piano piano miglioriamo.

confermo...la cosa che lascia "perplessi" nelle foto è che nn mostrano ne la definizione che hai,ne ho spessore che è tanta roba per me ...
ricordo il bicipite in contrazione di sabato...tanta roba...bello da vedere sinceramente,...e sabato a detta tua stavi male perkè ti ingolfi di rostbeef e magnum al pistacchio il venerdi sera
per me gran fisico...uno di quelli che chiaramente nn rende per niente in foto ed è un peccato

grazie albe..
ti sei dimenticato la focaccia...

[bertinho7]

grazie albe..
ti sei dimenticato la focaccia...

cmq sembra davvero un 41...su quello quoto menph...sarà 38 e rotti il mio...il tuo è il doppio e ha mille volte + qualità e densità...usalo meglio sto metro per dio ...scherzi a parte,misuralo di nuovo

ps: ieri sera in casa giravo con la postura alla romer...per dio un po' di schiena c'è eh se cammino cosi...nn mi puoi + dire che ne sono privo ora

[DORIAN]

cmq sembra davvero un 41...su quello quoto menph...sarà 38 e rotti il mio...il tuo è il doppio e ha mille volte + qualità e densità...usalo meglio sto metro per dio ...scherzi a parte,misuralo di nuovo

ps: ieri sera in casa giravo con la postura alla romer...per dio un po' di schiena c'è eh se cammino cosi...nn mi puoi + dire che ne sono privo ora

lo misuro giuro che nn e' 39..

[menphisdaemon]

41?magari!!..l alpha no la ho iniziata lunedi'..la terro' un 40gg circa cn alc...poi solo bcaa e da luendi' zma prenanna...cmq piano piano miglioriamo.

40 gg?? Effettivamente sui fora USA leggevo 6-8 sett + 2 off...
Ho letto anche altre belle cose e difatti volevo chiederti se in queste sett hai provato a stackarlo in combo con il protocollo...ho letto che è una bomba...

Poi non so..io l'ho provato solo alone per ora e ho notato ritenzione e che vado meno a fare pipì


Cmq stai bene Fabio...sono convinto che dal vivo fai paura.

Bertinho maledettto ai + braccio di me zio caro...fortunatamente ho una pliche da gara sulle braccia

[DORIAN]

40 gg?? Effettivamente sui fora USA leggevo 6-8 sett + 2 off...
Ho letto anche altre belle cose e difatti volevo chiederti se in queste sett hai provato a stackarlo in combo con il protocollo...ho letto che è una bomba...

Poi non so..io l'ho provato solo alone per ora e ho notato ritenzione e che vado meno a fare pipì


Cmq stai bene Fabio...sono convinto che dal vivo fai paura.

Bertinho maledettto ai + braccio di me zio caro...fortunatamente ho una pliche da gara sulle braccia

6 weeks troppe?
vediamo come va..cn 2-3g alc die...
io sto sui 6 litri di acqua piscio come pochi..
No con il protocollo nn l ho usato...la uso ora per conseguire un continuo boost dimagrante..ora faccio 2 settimane di rialzo calorico e poi scendo e vediamo..per ora sto amntenendo la forma..
L anno prossimo rimango cosi' giuro...adios carbo..

[lafettina]

fabio maledizione xkè nn fai delle foto a figura intera? ottima condizione cmq, le braccia le vedo meno bene dello scorso anno, il petto la schiena anche è

[bertinho7]

40 gg?? Effettivamente sui fora USA leggevo 6-8 sett + 2 off...
Ho letto anche altre belle cose e difatti volevo chiederti se in queste sett hai provato a stackarlo in combo con il protocollo...ho letto che è una bomba...

Poi non so..io l'ho provato solo alone per ora e ho notato ritenzione e che vado meno a fare pipì


Cmq stai bene Fabio...sono convinto che dal vivo fai paura.

Bertinho maledettto ai + braccio di me zio caro...fortunatamente ho una pliche da gara sulle braccia

menph...io son secco eh...son migliorato tanto per carità in questo anno grazie a fabio...ma sono secco,e un po' bieffoso per forza di cose...
unica cosa positiva che ho è il grande spessore sono una sottiletta menph per dio ahahahahha

[DORIAN]

fabio maledizione xkè nn fai delle foto a figura intera? ottima condizione cmq, le braccia le vedo meno bene dello scorso anno, il petto la schiena anche è

le braccia sn meglio...giuro..
le foto oh nn sn capace..

[menphisdaemon]

6 weeks troppe?
vediamo come va..cn 2-3g alc die...
io sto sui 6 litri di acqua piscio come pochi..
No con il protocollo nn l ho usato...la uso ora per conseguire un continuo boost dimagrante..ora faccio 2 settimane di rialzo calorico e poi scendo e vediamo..per ora sto amntenendo la forma..
L anno prossimo rimango cosi' giuro...adios carbo..

menph...io son secco eh...son migliorato tanto per carità in questo anno grazie a fabio...ma sono secco,e un po' bieffoso per forza di cose...
unica cosa positiva che ho è il grande spessore sono una sottiletta menph per dio ahahahahha

[lafettina]

le braccia sn meglio...giuro..
le foto oh nn sn capace..

chiama Carmen

[DORIAN]

chiama Carmen