Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • menphisdaemon
    UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
    recchione io sgarro domani..4-5 biscotti meringa e ciocc post cena giusto per...ma sto sui 60g cho fino a cena quindi manco sforo troppo...
    Fabio...alla grande come si è detto!Io dicevo giusto perchè torna un amico e si fa un pò di festa...poi minimo altre 2 weeks senza sgarri se non gnocchi alla zucca. Devo vedere come arrivo a fine maggio per prendere le decisioni del caso.
    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
    Joel Marion

    "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

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    • DORIAN
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      • milano
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      collo spezzato da ieri ma oggi panca in tc 3/4 6-6-5+1 cn 90kg...vamossssssss!!
      sigpic

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      • bertinho7
        OTTIMO UTENTE LIVELLO 2
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        • ariel aka piper fawn
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        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
        collo spezzato da ieri ma oggi panca in tc 3/4 6-6-5+1 cn 90kg...vamossssssss!!
        sti cardis boss...hai incrementato rispetto a qualche tempo fa!grande!!!

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        • DORIAN
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          sti cardis boss...hai incrementato rispetto a qualche tempo fa!grande!!!
          10kg...
          sigpic

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          • bertinho7
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            10kg...
            eh si mi ricordo...**** i 120 ci sono boss eh

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            • menphisdaemon
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              Inchia
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                eh si mi ricordo...**** i 120 ci sono boss eh
                ma se 3 settimane fa cn 100kg ho pianto..credo 110 in forma...

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                Inchia
                sigpic

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                • bertinho7
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                  ma se 3 settimane fa cn 100kg ho pianto..credo 110 in forma...
                  mi pare troppo poco fabio!cioè li ho alzati io 105...e la performances tua me la sogno...

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                  • DORIAN
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                    che ti devo dire...106 li ho fatti anche io 2 mesi fa...e pure mezzo conciato...pero' sai tra il dire e il fare...guarda fatti bene 110 sicuro...di piu' nn so..ma poi sti cazzi ho un petto enorme!
                    sigpic

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                    • menphisdaemon
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                      Io riesco a rinunciare alla mela del pomeriggio...penso che la sfida sia chiusa qui.
                      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                      Joel Marion

                      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                      Socrate

                      "Huge By choice, not by chance."

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                      • bertinho7
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                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        che ti devo dire...106 li ho fatti anche io 2 mesi fa...e pure mezzo conciato...pero' sai tra il dire e il fare...guarda fatti bene 110 sicuro...di piu' nn so..ma poi sti cazzi ho un petto enorme!
                        si infatti
                        la mia invidia per il tuo petto è infinita :\
                        il mio ha ancora il cartello "cercasi petto appeso"

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                        • DORIAN
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                          Originariamente Scritto da bertinho7 Visualizza Messaggio
                          si infatti
                          la mia invidia per il tuo petto è infinita :\
                          il mio ha ancora il cartello "cercasi petto appeso"
                          no albi quando verrai ad allenarti cn me la schiena e le gmabe ti lasceranno cosi'..
                          le braccia cosi'..
                          cmq dai vieni cn me marco e andre la prima di giugno..
                          sigpic

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                          • bertinho7
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                            no albi quando verrai ad allenarti cn me la schiena e le gmabe ti lasceranno cosi'..
                            le braccia cosi'..
                            cmq dai vieni cn me marco e andre la prima di giugno..
                            tu sai benissimo cosa penso del tuo fisico fabiuzzo!max stima veramente
                            la cosa che + mi lascia a bocca aperta è lo spessore che hai...me lo ricordo ancora quel giorno in palestra da gariboldi...sti cardis
                            upper veraemnte importante...e di certo sarai migliorato...le braccia saranno anche state indietro,ma lo erano perchè gli altri gruppi son grossi e pieni...io con le tue braccia sembrerei avere solo braccia

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                              papà è grosso
                              Dottore in dietistica

                              Istruttore bodybuilding certificato CONI

                              Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"

                              Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010


                              A te la palestra non t' attacca

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                                Marco, copriti il cul.o e vai a mangiare gallette!
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