Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Whipper1980]

brotheeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!

Come cacchio si fa a scrivere 3 pg prima delle 9 di mattina??!


giorno brò!



Juan...siamo già all'ottava completata di Fringe

merita eh?

[ugox@]

buon giorno a tutti........ho doms ovunque caxxo e devo ancora recuperare quelli legati al posing soprattutto su gambe e glutei....

però il peso sembra aumentato.....ieri sera stavo a 76 ora 75,5........se mantengo son cazzi

marco complimenti per i risultati portati a casa...!!...al tuo coach non gli faccio che gia è montato più di una ****...

[DORIAN]

buon giorno a tutti........ho doms ovunque caxxo e devo ancora recuperare quelli legati al posing soprattutto su gambe e glutei....

però il peso sembra aumentato.....ieri sera stavo a 76 ora 75,5........se mantengo son cazzi

li mantieni...

marco complimenti per i risultati portati a casa...!!...al tuo coach non gli faccio che gia è montato più di una ****...

[menphisdaemon]

marco se scendi a 82 ti meno seriamente...85 il minimo sindacale!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
oggi si decide per dolo bro...ti faccio sapere.

Dai che a Dolo ti voglio! Qui tutti tirano pacco..io non so con che coraggio quando c'è Dorian Yates
Persino Vittorino non so se viene perchè ha deciso (domenica,ndr) che il 9 si fa la IFBB a VIcenza...non so se rendo...una settimana prima ha deciso

Sul peso l'è dura Fabio: Metti 2Kg di fat,2 di acqua, 1 di LBM fottuta-->87-5Kg=82...a meno di pratiche scorrette...


@ Juan
Mi piace, come direbbero i tamarri, ABBESTIA...Liet to me oramai alla settia pure quello

[reg park]

li mantieni...

stamane sostituito riso con le gallette bio senza sale
nn ho avuto tempo di prepararlo, cmq stessa quantità

[Pippo mio]

qui c'è un ossimoro.
p.s: non credo ai limiti genetici invalicabili sul lungo periodo

io si

Sul peso l'è dura Fabio: Metti 2Kg di fat,2 di acqua, 1 di LBM fottuta-->87-5Kg=82...a meno di pratiche scorrette...

[DORIAN]

stamane sostituito riso con le gallette bio senza sale
nn ho avuto tempo di prepararlo, cmq stessa quantità

[Pivellino2]

Salve,
chiedo scusa se entro a "gamba tesa" nel vostro diario, ma non riuscendo ad intervenire in Exp.Train. lo faccio quì per complimentarmi col team Dorian, DavideZanna e Reg per i risultati ottenuti.
Felicitazioni!!

Sergio

[DORIAN]

grazie mille!!

[nomoretrouble]

finocchi freschiiiiiii
***** questa mattina ho preso il temporale
temo che la gente mi abbia preso per un maniaco cantavo mentre pedalavo sotto la pioggia

[lafettina]

fabbrì tu nn stai bene ultimamente

[nomoretrouble]

fabbrì tu nn stai bene ultimamente

ultimamente?
solo ultimamente

ho pure rischiato di farmi qualche dritto, per il freddo non riuscivo neppure più a muovere le mani

[reg park]

Salve,
chiedo scusa se entro a "gamba tesa" nel vostro diario, ma non riuscendo ad intervenire in Exp.Train. lo faccio quì per complimentarmi col team Dorian, DavideZanna e Reg per i risultati ottenuti.
Felicitazioni!!

Sergio

grazie davvero
il DMT Dorian muscle team sta arrivando

[nebrik]

zaaaaalve!
@Marco-menph: ormai è da un annetto ke seguo il diario....ma non ricordo ke tu abbia mai messo foto vero? eppure sarei curioso di vedere come sei post-cut...

@fabio: terunnnnnn! ke fine hai fatto?! fatti sentire ogni tanto di là

[menphisdaemon]

Ciao Nebrik! Mai messo foto mie, perlomeno di mia sponte, in rete...cmq non ho problemi a farmi vedere ai vari raduni.

Per il post cut speriamo bene..diciamo che ho vari gradi di obiettivi realistici che posso perseguire...il minimo dovrebbe essere 187cmX82Kg sull'8-9%