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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Ragazzi Augurissimi!!! Augurissimi!!! spero per voi un un uovo pieno di soddisfazioni, qualunque siano le vostre ambizioni!!! Un abbraccio!!!!
Dorian Presidente subito!!! DELLA REPUBBLICA!!!
gia' nn stavo al top cn l intestino...
stendo un velo pietoso su quello che ho mangiato...l antibodybuilder...
pieno come un cinghiale ho gia' dato alla toilette...
non ho il fisico..
meglio assimilero' meno kcals..
Ora sotto effetto glicemia mi sparo 2 ore di sonno che devo essere in forma per stasera...
buooona notte dopo 4 coppe di gelato con le fragole e 1/2kg di colomba mi butto anche io a nanna
5 pezzi di pizza home made
10-15 frittelle di gamberi
carciofi al forno
polipo in insalata
gamberi pomodorini cipolle
spaghetti gamberi e asparagi
arrosto
agnello
patate al forno
3-4 fragole...
2 fette di torta cioccolato e pere
sto esplodendo...peccato nn essere mai al top in sto periodo...
nonostante il via libera di papo dorian devo ammettere che mi sono contenuto......
colazione come detto prima assolutamente nella norma.....
pranzo:
bello de nonna quanto te sei sciupato...mettite a tavola che ho fatto il pollo con le patate
antipasto: bresaola, prosciutto crudo nn magro ,mozzarella di bufala, olive dolci carciofini sott'olio
primo: pasta la forno in bianco carciofi e salsiccia
secondo: bistecca fiiorentina + patate al forno + 2 sovracosce di pollo al forno + assaggino di coratella romana.
dolce: 2 fette di pastiera napoletana, 3 fette di pizza cresciuta tipica pasquale, 20 nocciole caramellate.
caffè+ cc zucchero
quasi mezzo uovo di pasqua al 75% con favette di cacao
5 pezzi di pizza home made
10-15 frittelle di gamberi
carciofi al forno
polipo in insalata
gamberi pomodorini cipolle
spaghetti gamberi e asparagi
arrosto
agnello
patate al forno
3-4 fragole...
2 fette di torta cioccolato e pere
sto esplodendo...peccato nn essere mai al top in sto periodo...
stavolta penso che mi hai battuto, non riesco più a mangiare non sò cosa mi sia preso forse dopo un periodo di free impressionanti mi son stufato... sperem
nonostante il via libera di papo dorian devo ammettere che mi sono contenuto......
colazione come detto prima assolutamente nella norma.....
pranzo:
bello de nonna quanto te sei sciupato...mettite a tavola che ho fatto il pollo con le patate
antipasto: bresaola, prosciutto crudo nn magro ,mozzarella di bufala, olive dolci carciofini sott'olio
primo: pasta la forno in bianco carciofi e salsiccia
secondo: bistecca fiiorentina + patate al forno + 2 sovracosce di pollo al forno + assaggino di coratella romana.
dolce: 2 fette di pastiera napoletana, 3 fette di pizza cresciuta tipica pasquale, 20 nocciole caramellate.
caffè+ cc zucchero
quasi mezzo uovo di pasqua al 75% con favette di cacao
stavolta penso che mi hai battuto, non riesco più a mangiare non sò cosa mi sia preso forse dopo un periodo di free impressionanti mi son stufato... sperem
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