Mi pare giusto...testa l'1RM con l'influenza...
Ti appoggio crazy!!!
Ti appoggio crazy!!!
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"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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beh scusami ma io sono...IL ROMERRRRRRRRRRRRRRRRR!uauauhahahahahahahahahhaha!
cosa cambia bro'...perdi in resistenza per un w.o. ma era 3 gg che ero sul divano...
un test me lo potevo permettere...
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cioè fabio ma stai scaricando con i pr?sigpic
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Io dopo 6 weeks di intensità ho deciso di scaricare con il DC...mi pare giusto alla fine la scelta è azzeccata...mi sono svegliato e non avevo possesso delle membra PT
E stasera dorso e bicipiti!!!
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Joel Marion
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baciuzzi presi al volo
ok fabiuz
cmq sta week scarico anche io
ma andrò di easy e pump, molto easy.. molto
son rottosigpic
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Ettore....frc!"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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mamph ti anosigpic
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggioguarda albe le singole in test cosi' alla buona nn sn snervanti...solo i 150 ho sentito un avvisaglia dall'inferno..
sto bene ora speriamo di aver eliminato st influenza.
Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioMi pare giusto...testa l'1RM con l'influenza...
ste bend?
Ti appoggio crazy!!!Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
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bella fabio
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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Pure io ma teniamolo segreto...non sono viste di buon occhio le storie tra cartoni animati ed avatar blu..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
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porca ***** devo mettermi a dieta
mi han detto che sono fatto + grasso
basta!sigpic
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buon pomeriggio amici......dopo la ricarica di domenica ieri mi sono allenato come una bestia ed avevo una pienezza e definizione ottima......stamane credevo quindi di partire piu scarico rispetto a ieri ma invece i carichi sono aumentati rispetto ala week precedente ed avevo il petto sul punto di esplodere....CHE SPETTACOLO!Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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