Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 27-02-2010, 09:11:20

**** farbi doms pazzeschi..eehehhe...
vado a colazionare intanto..

oggi rest...
domani un 20 min di cardio a dg1 appena sveglio me li sparo...
gran forma allo specchio oggi...
da lunedi' nuova dieta..giu' le pro e su i fats....vamos...

***Christian Troy*** · 27-02-2010, 09:28:04

giorno, io ho smosso la bilancia con i biscotti di giovedì... +400gr rispetto al solito

***DORIAN*** · 27-02-2010, 09:30:27

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giorno, io ho smosso la bilancia con i biscotti di giovedì... +400gr rispetto al solito

Io invece oggi come da programma cena libera,disco,prenanna libero...

***nomoretrouble*** · 27-02-2010, 09:36:00

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**** farbi doms pazzeschi..eehehhe...
vado a colazionare intanto..

oggi rest...
domani un 20 min di cardio a dg1 appena sveglio me li sparo...
gran forma allo specchio oggi...
da lunedi' nuova dieta..giu' le pro e su i fats....vamos...

reclamo....

domani sarei voluto andare a sciare, ma il tempo è brutto

però next week mi dilapido pd, ne ho pieni i coijones, non riesco mai ad andare

mercoledi mattina vado qui vicino... ai piani di bobbio, le piste non sono un gran che, ma in 30min da casa ho gli sci ai piedi

e domenica a madesimo

mentre domani siccome me ne devo stare in casa, cè il blocco

... mi farò 30min di corsa a dg1 sotto la pioggia

giusto per soddisfarmi.... anche perchè compie gli anni il mio vecchio e mangerò tanta torta e tanti pasticcini

quindi un pò mi tocca bilanciare

***DORIAN*** · 27-02-2010, 09:45:24

Anche io cardio a dg1...tantosn coperto dalla cena e prenanna da 2000-2500 kcals..ehehehe...
gia' mi vedo grondare sul tapis...solo camminando..ehehe...

***Christian Troy*** · 27-02-2010, 09:57:42

io oggi sgarro ti pare di no? sono una merda

domani volevo andare a udine a vedere l'inter ma pd con mezza squadra infortunata e squalificata ***** faccio spendo soldi per nulla

**spyro329** · 27-02-2010, 10:24:23

Buongiorno gente.
Oggi bella giornata qui! Mi fa venire voglia di partire al mare

.
Doms agli obliqui dovuto al rematore pesante

400 cho e mi si intravedono gli abs, misteri della vita.

**spyro329** · 27-02-2010, 10:34:50

La mia condizione attuale!

**Bellero** · 27-02-2010, 10:40:02

Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio

La mia condizione attuale!

o cristo santo...ma hai lo stesso divano letto che ho in camera e che ormai nn utilizzo da anni...

**Bellero** · 27-02-2010, 10:42:06

frociazzi buon dì...sta mattina son rimasto allucinato:

ieri 80kg --> 3600kcal circa --> 81.5kg con merce ancora da scaricare....
nota positivissima per me è che l'intestino non borbotti.....