Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • DORIAN
    Wanna dance mod
    • Jan 2006
    • 35808
    • 1,446
    • 724
    • milano
    • Send PM

    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    E' vivo...pensavo non avesse retto San Siro...


    Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
    magari settimana prossima ci alleniamo assieme cosi parliamo un pò
    lunedi e martedi non posso, per il resto della settimana mi va bene qualsiasi giorno
    mercoledi' o venerdi'...io alleno la schiena mercoledi' e spalle e tricipiti venerdi'...
    sigpic

    Commenta

    • nomoretrouble
      Crazy..... taaaazzzz!
      • Dec 2006
      • 10597
      • 685
      • 863
      • Heliopolis sopra l'albero sacro
      • Send PM

      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio



      mercoledi' o venerdi'...io alleno la schiena mercoledi' e spalle e tricipiti venerdi'...
      io le gambe mercoledi
      venerdi la schiena..... ma posso invertire senza problemi
      anche perchè mi è venuta voglia di idurire la split spalle.... mi sembra troppo soft
      mettere delle burn o slide nel lento manubri
      ho gli ormoni a palla (tutti PD) mi sento cattivo

      Commenta

      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
        • Mar 2008
        • 12086
        • 1,105
        • 1,189
        • Treviso
        • Send PM

        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

        Commenta

        • nomoretrouble
          Crazy..... taaaazzzz!
          • Dec 2006
          • 10597
          • 685
          • 863
          • Heliopolis sopra l'albero sacro
          • Send PM

          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
          che hai?

          Commenta

          • menphisdaemon
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
            • Mar 2008
            • 12086
            • 1,105
            • 1,189
            • Treviso
            • Send PM

            Volevo fare rissa con te!

            Ieri sera ho fatto rissa con batman: passo con un drink in mano e mi arriva una martellata di gomma in testa, mi giro e gli faccio "evita"
            mi rigiro e mi tira 4 martellate in testa, alchè passo il drink ad un mio amico, mi giro di scatto e lo inchiodo sul bancone...mi avvicino all'orecchio e gli sussurro sottovoce "Forse non hai capito che sto sorseggiando il mio drink...stammi alla larga fr***tto"

            La cosa strana è che i suoi 4 amici lo hanno tirati via intimoriti...non so se per la cattiveria dei miei occhi con l'eye liner o se per l'alito da prosecco
            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
            Joel Marion

            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

            Socrate

            "Huge By choice, not by chance."

            Commenta

            • nomoretrouble
              Crazy..... taaaazzzz!
              • Dec 2006
              • 10597
              • 685
              • 863
              • Heliopolis sopra l'albero sacro
              • Send PM

              Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
              Volevo fare rissa con te!

              Ieri sera ho fatto rissa con batman: passo con un drink in mano e mi arriva una martellata di gomma in testa, mi giro e gli faccio "evita"
              mi rigiro e mi tira 4 martellate in testa, alchè passo il drink ad un mio amico, mi giro di scatto e lo inchiodo sul bancone...mi avvicino all'orecchio e gli sussurro sottovoce "Forse non hai capito che sto sorseggiando il mio drink...stammi alla larga fr***tto"

              La cosa strana è che i suoi 4 amici lo hanno tirati via intimoriti...non so se per la cattiveria dei miei occhi con l'eye liner o se per l'alito da prosecco
              non ho tempo di far rissa brutto gay con l'eye liner
              per le spalle cosa è meglio? burn, slide, RP....

              Commenta

              • DORIAN
                Wanna dance mod
                • Jan 2006
                • 35808
                • 1,446
                • 724
                • milano
                • Send PM

                Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                io le gambe mercoledi
                venerdi la schiena..... ma posso invertire senza problemi
                anche perchè mi è venuta voglia di idurire la split spalle.... mi sembra troppo soft
                mettere delle burn o slide nel lento manubri
                ho gli ormoni a palla (tutti PD) mi sento cattivo
                andata per venerdi allora..
                sigpic

                Commenta

                • menphisdaemon
                  UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                  • Mar 2008
                  • 12086
                  • 1,105
                  • 1,189
                  • Treviso
                  • Send PM

                  dipende dall'esercizio..io sono per burn baby burn...disco inferno...burn baby burn...


                  o cmq parziali,stripping
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

                  Commenta

                  • nomoretrouble
                    Crazy..... taaaazzzz!
                    • Dec 2006
                    • 10597
                    • 685
                    • 863
                    • Heliopolis sopra l'albero sacro
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    dipende dall'esercizio..io sono per burn baby burn...disco inferno...burn baby burn...


                    o cmq parziali,stripping
                    nel lento con manubri

                    Commenta

                    • DORIAN
                      Wanna dance mod
                      • Jan 2006
                      • 35808
                      • 1,446
                      • 724
                      • milano
                      • Send PM

                      slide+burns...
                      sigpic

                      Commenta

                      • spyro329
                        Bodyweb Advanced
                        • Feb 2008
                        • 1472
                        • 83
                        • 92
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        slide+burns...
                        Il burns è odioso
                        NO PAIN NO GAIN!

                        Commenta

                        • DORIAN
                          Wanna dance mod
                          • Jan 2006
                          • 35808
                          • 1,446
                          • 724
                          • milano
                          • Send PM

                          se fatti bene rendono ma sn meglio alle macchine e cn i bilancieri...
                          a fabbbri pero' gli voglio male..
                          sigpic

                          Commenta

                          • nomoretrouble
                            Crazy..... taaaazzzz!
                            • Dec 2006
                            • 10597
                            • 685
                            • 863
                            • Heliopolis sopra l'albero sacro
                            • Send PM

                            Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                            slide+burns...
                            nel lento con i manubri
                            Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                            se fatti bene rendono ma sn meglio alle macchine e cn i bilancieri...
                            a fabbbri pero' gli voglio male..
                            infatti mi uccidi
                            vabbè tanto nex week lo facciamo assieme

                            Commenta

                            • DORIAN
                              Wanna dance mod
                              • Jan 2006
                              • 35808
                              • 1,446
                              • 724
                              • milano
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                              nel lento con i manubri

                              infatti mi uccidi
                              vabbè tanto nex week lo facciamo assieme
                              sigpic

                              Commenta

                              • nomoretrouble
                                Crazy..... taaaazzzz!
                                • Dec 2006
                                • 10597
                                • 685
                                • 863
                                • Heliopolis sopra l'albero sacro
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                                bella sta scheda, non vedo l'ora di brutallizzare.... o cresco o muoio

                                le slide solo all'ultima serie vero?

                                Commenta

                                Working...
                                X