Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 09-02-2010, 09:40:35

credo che dopo 30giorni sui 100g cho die appena ricarico 2gg saro' pressocche' irriconoscibile...uahhahahahha!

***nomoretrouble*** · 09-02-2010, 09:43:36

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credo che dopo 30giorni sui 100g cho die appena ricarico 2gg saro' pressocche' irriconoscibile...uahhahahahha!

**spyro329** · 09-02-2010, 09:45:25

Buongiorno bella gente!

***DORIAN*** · 09-02-2010, 09:47:43

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***Whipper1980*** · 09-02-2010, 09:50:26

buongiorno ammori.

uffciale, il mio cel ha un'anima! da quando ho aperto il post sul cel nuovo da comprare è IMPAZZITO dalla gelosia....e fa cose moooolto strane....

fabiusso: devi vedere un dottore!!! *****!! quei bozzi sulla schiena sono disumani

***DORIAN*** · 09-02-2010, 09:52:19

Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio

buongiorno ammori.

uffciale, il mio cel ha un'anima! da quando ho aperto il post sul cel nuovo da comprare è IMPAZZITO dalla gelosia....e fa cose moooolto strane....

fabiusso: devi vedere un dottore!!! *****!! quei bozzi sulla schiena sono disumani

***nomoretrouble*** · 09-02-2010, 09:59:02

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1+1 in questo caso fà 3

***DORIAN*** · 09-02-2010, 13:06:01

Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio

1+1 in questo caso fà 3

ottimo w.o.
panca 45 80kg 8-7-6+slide 8 reps
panca piana man lock 2" power strech 7-7-6 32kg
croci 45+dips+xover 3x8+8+10
push ups 15-12
push down 8x8
hiit 20 min.

**vincent.simeone** · 09-02-2010, 13:08:52

fabiuz allora ste fotuzze ????

mailami qualcosa so ansioso

***DORIAN*** · 09-02-2010, 13:50:52

Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio

fabiuz allora ste fotuzze ????

mailami qualcosa so ansioso

faro' qualche foto il 21 al raduno..
gia' nn sn uno che si fotografa figurati se mi metto a farmi foto...la foto del back e' una rilassata che mi ha fatto la girl di sopresa..

**vincent.simeone** · 09-02-2010, 13:59:43

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faro' qualche foto il 21 al raduno..
gia' nn sn uno che si fotografa figurati se mi metto a farmi foto...la foto del back e' una rilassata che mi ha fatto la girl di sopresa..

ha visto il VSHAPE potente

***nomoretrouble*** · 09-02-2010, 14:04:05

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faro' qualche foto il 21 al raduno..
gia' nn sn uno che si fotografa figurati se mi metto a farmi foto...la foto del back e' una rilassata che mi ha fatto la girl di sopresa..

si è eccitata almeno

**ettorefff** · 09-02-2010, 14:14:53

giorno raguassi
fabiuz e ndo sta la foto de schiena?

**vincent.simeone** · 09-02-2010, 15:18:26

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350-360g cho vero.

petto+delt laterali e anteriori
schiena+dlet posteriori
gambe
lento pesante+braccia.

Pietro75* · 09-02-2010, 15:19:46

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faro' qualche foto il 21 al raduno..
gia' nn sn uno che si fotografa figurati se mi metto a farmi foto...la foto del back e' una rilassata che mi ha fatto la girl di sopresa..

devo portare la reflex, cavalletto e flash??