Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • nomoretrouble
    Crazy..... taaaazzzz!
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    • Heliopolis sopra l'albero sacro
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    Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
    i lievitati con pm in frigo non mi piacciono, col ldb puoi anche pisciarci dentro mentre con la pm basta un nonnulla per comprometter la lievitazione... potresti preparare adesso un poolish con poca pm, impastare il pomeriggio e metterlo a temp ambiente (20-21 gradi) per tutta la notte a lievitare
    in pratica dici di mettere meno lievito, e lascio lievitare più a lungo

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    • Impact
      RuLeZ
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      Auguri a tutti... e devastatevi di cibo stasera!
      Diario Di Impact

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      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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        A dieta si ma dall'uno
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

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        • Christian Troy
          Il Fabbricatorte
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          Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
          in pratica dici di mettere meno lievito, e lascio lievitare più a lungo
          esatto, in caso aumenti anche la manitoba (per manitoba intendo quella pura, quelle dei mulini non quelle di supermercato tipo la spadoni che son già tagliate) che ha un periodo di maturazione più lungo... per dirti un pane di 100% manitoba con pm (come la ciabatta) richiede una lievitazione di 24 ore con pochissima pm (6gr per 500gr di pane)


          oggi post-wo in palestra s'è festeggiato con una bella fettazza di panettone... chissà qual'è il potere anabolico
          cmq il mio gli dava mille a zero pd, industria sux
          Last edited by Christian Troy; 24-12-2009, 15:07:23.
          2010-07-25:


          I miei deliri

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          • DORIAN
            Wanna dance mod
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            • milano
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            Iniziano le danze!!!Buon appetito a tutti!!!!!!!!!VAMOSSSSSSSSSSSSS!
            sigpic

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            • Christian Troy
              Il Fabbricatorte
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              io ormai sto diventando vecchio... oggi 3000 kcal e come sgarro 2 fette di panettone, un pezzo di torrone e due biscotti allo zenzero

              domani a pranzo cous cous con verdure e pollo (petto, preparato da me con un sughetto ad hoc), qualche dolcetto e a cena vedrò visto che il cous cous mi riempie parecchio
              2010-07-25:


              I miei deliri

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              • menphisdaemon
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                Si comincia!
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                • napo
                  MisteR TrazionI
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                  buon natale crazies


                  Originariamente Scritto da Gary
                  lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                  • DORIAN
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                    dio benedica i torroncini...
                    sigpic

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                    • napo
                      MisteR TrazionI
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                      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                      dio benedica i torroncini...
                      da ieri sera mi esprimo con soli burp e cenni di capo


                      Originariamente Scritto da Gary
                      lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                      • menphisdaemon
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                        Giorno e buon Natale a tutti!
                        Vado a far gambe...temo.
                        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                        Joel Marion

                        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                        Socrate

                        "Huge By choice, not by chance."

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                          Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
                          da ieri sera mi esprimo con soli burp e cenni di capo
                          e' meglio che nn mi pronunci...la mia colazione e' da DENUNCIA...
                          sigpic

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                          • menphisdaemon
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                              e' meglio che nn mi pronunci...la mia colazione e' da DENUNCIA...
                              1lt di latte ps 10 brownie german style, 5 paste di mandorle,2 fette del panettone fatto da mè e 2 di pandoro, ora mi son mangiato un torroncino e un bagel appena sfornato
                              chi è che è da denuncia?

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