Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[star_antares]

Eccomi..appena toranto pure io dal recupero...mangio e posto.
star 74 kg!!!

Soddisfazione per me: braccio 37 cm

sera boy...mi cambio ed esco...diomio neppure oggi si dorme..
viva la vita!!!!!
sushi+serata alcolica...ADDIO!

[Christian Troy]

Il pandoro e panettone sono bastardi: 150-200g li fai fuori come niente fosse e PAM...via 6-800 kcal

eh già, infatti con una buona dose di dolci oggi son arrivato a 4000kcal come se niente fosse e sforando coi fats (125gr)

si vive una volta sola

[nebrik]

eh già, infatti con una buona dose di dolci oggi son arrivato a 4000kcal come se niente fosse e sforando coi fats (125gr)

si vive una volta sola

Parole santerrime caro troy

[matrix23]

io fossi in te mi darei al biliardino

taci sekkooo!!!preparati che durente le vacanze di natale scendo ad alassio e mi servirà sicuramente un bilancere olimpionico (ci arrivi a 20kg vero?!?!!? vv)

smettila matrizzzo con sti scambi scrocerrimi di mail

buon we a tutte

c

è ufficiale, l'unicredit mi ha fracassato le balle.... imbecilli di merda!

come tutte le banche compagno!!!

sera boy...mi cambio ed esco...diomio neppure oggi si dorme..
viva la vita!!!!!
sushi+serata alcolica...ADDIO!

bella cugginzzz....se vuoi un consiglio via feltre ce n è uno spettacolo





ps. nemmeno oggi niente palestra.....cazzzooooooooooooooooooo nn è possibile!!!!!!!!!!!!!
in compenso ho fatto tipo un 250 flessioni....minchia un pump pazzesco a petto e triceps

[matrix23]

Soddisfazione per me: braccio 37 cm

sekkoooooo!!!

ps scherzo è cmq sembra più grosso in foto

[star_antares]

spyrula non fare tardi perchè è controproducente visto che c'è rischio di catabolismo ad andare a letto tardi

[spyro329]

spyrula non fare tardi perchè è controproducente visto che c'è rischio di catabolismo ad andare a letto tardi

Sto qua sto qua

[spyro329]

sekkoooooo!!!

ps scherzo è cmq sembra più grosso in foto

Grazie matrix. Gentilissimo. Per me è un bel traguardo. Si punta ai 40!

[menphisdaemon]

Ahwnnnnnnn

Alan..con i dolci che fai tu sfido chiunque a resistere. Certo che è difficile tenere i fats bassi

[Christian Troy]

Ahwnnnnnnn

Alan..con i dolci che fai tu sfido chiunque a resistere. Certo che è difficile tenere i fats bassi

di positivo il fatto che oggi abbia zero fame... infatti colazionato con solo latte e whey

[nomoretrouble]

sera boy...mi cambio ed esco...diomio neppure oggi si dorme..
viva la vita!!!!!
sushi+serata alcolica...ADDIO!

qua ieri notte nevicava... ci siamo dovuti arrangiare facendo il tour dei bar del centro..... alle 2 eravamo cunzati da buttare

[DORIAN]

ragazzi miei vi dico che non sn neanche andato a dormire...
e sn qui in negozio....
INCREDIBILE!!!
Mi sn sminchiato l'intestino in 3 stavolta...

[spyro329]

ragazzi miei vi dico che non sn neanche andato a dormire...
e sn qui in negozio....
INCREDIBILE!!!
Mi sn sminchiato l'intestino in 3 stavolta...

Come fai a reggere sonno e monnezza che hai ingerito?

[nomoretrouble]

ragazzi miei vi dico che non sn neanche andato a dormire...
e sn qui in negozio....
INCREDIBILE!!!
Mi sn sminchiato l'intestino in 3 stavolta...

allora passo a trovarti hahhaha

[menphisdaemon]

Respect!!

Io con il cheat di venerdì peso come settimana scorsa, quindi oggi volano dalle 3500 in su. Bilancio in 3 week + 2,6 a secco. Ora faccio un resoconto su experimental.