Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

***DORIAN*** · 08-10-2009, 14:23:49

marco parliamo di finezze...poi ettore nn intgra cn bcaa quindi post w.o. una 30ina di whey male nn gli fanno...

**menphisdaemon** · 08-10-2009, 14:39:59

no no hai ragione..ho letto solo la domanda e pensavo avesse una curiosità teorica..non avevo capito che era personale. Poi non mi sarei nemmeno permesso su una persona seguita da un altro.

***DORIAN*** · 08-10-2009, 14:41:57

Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio

no no hai ragione..ho letto solo la domanda e pensavo avesse una curiosità teorica..non avevo capito che era personale. Poi non mi sarei nemmeno permesso su una persona seguita da un altro.

tranquillo marco..poi i tuoi interventi sn sempre graditi.

**ettorefff** · 08-10-2009, 14:54:38

marco tu sai che ti adoro

grazie fabio
io continuo post wo 300ml suco di frutta e 30-40whey

***Christian Troy*** · 08-10-2009, 15:01:08

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anche solo bcaa ma se hai fame un frutto mettilo.

ciao amico...che ti e' successo a fine agosto?

una sub-occlusione, risolta spontaneamente nel giro di 48 ore... dovuta a delle aderenze post-operatorie... che culo

cmq alla fine della giostra han voluto farmi la colonscopia ed è stata inutile in quanto è tutto perfetto, pure le loro fottute biopsie

cmq, detto tra noi, la roba peggiore della colon è calarsi quei 3-4 litri di beverone nauseabondo il giorno prima... l'esame in sè è una cagata... fatta senza nemmeno una goccia di valium poichè ero andato in auto

***pinobit*** · 08-10-2009, 15:04:40

Ciao a tutti...
Intervengo giusto per salutare Alan e per dirvi di stare buoni o vi scateno il buon Fabio...
Arf arf arf...

***gbpackers*** · 08-10-2009, 15:06:38

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anche solo bcaa ma se hai fame un frutto mettilo.

calcolando 16-->20 va bene verso le 18 circa 10 gr di bcaa + frutto?

***DORIAN*** · 08-10-2009, 15:10:58

Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio

una sub-occlusione, risolta spontaneamente nel giro di 48 ore... dovuta a delle aderenze post-operatorie... che culo

cmq alla fine della giostra han voluto farmi la colonscopia ed è stata inutile in quanto è tutto perfetto, pure le loro fottute biopsie

cmq, detto tra noi, la roba peggiore della colon è calarsi quei 3-4 litri di beverone nauseabondo il giorno prima... l'esame in sè è una cagata... fatta senza nemmeno una goccia di valium poichè ero andato in auto

Non lo sapevo...ho perso una cara amica per ste ***** di aderenze e relativa occlusione..

L'importante e' che ora stia bene amico mio.

Originariamente Scritto da gbpackers Visualizza Messaggio

calcolando 16-->20 va bene verso le 18 circa 10 gr di bcaa + frutto?

a sto punto se passan 2 ore fai alle 17 lo spuntino anziche' alle 16 cn gallette whey e frutto e 20-30 min pre match 10g bcaa...