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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
Io mi sn appena svegliato cn un bicchiere di alc+tirosina...
a proposito... mi hai ricordato che in mattinata devo andare a prendere l'alc... ho trovato quella eurosup a un buon prezzo... qualitativamente hai idea di come sia?
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
a proposito... mi hai ricordato che in mattinata devo andare a prendere l'alc... ho trovato quella eurosup a un buon prezzo... qualitativamente hai idea di come sia?
Giornoooo! Mi sa che si è scesi poco sta week, ma almeno si è scesi. 86 oggi contro gli 86 di sabato scorso...in poche parole vediamo da oggi a domani e quello è il guadagno. Penso farò la terza di cardio a dg1 domenica a meno di miracoli dell'ultima notte. Composizione abbastanza buona, volumi siamo lì a parte le braccia che mi sembra siano un pò calate...ma oggi le massacro e vediamo.
Meno male il cavolo...diluviasse in settimana e facesse bello il WE quando uno va al mare
@ nomore
si trova già in estratto in CH??
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
raga ho un polpaccio di ieri sera
tutte le foto le posto martedì mattina
scusate la ualità video veramente scarsa ma senza flash ho dovuto usare la modalità notturna
da notare il tiraggio nonostante sia a "massa"
grande gironda e grande pino anzi per primo grande pino e poi grande gironda
Last edited by star_antares; 24-07-2009, 16:10:19.
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