Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • hollywoodundead
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    • Oct 2008
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    • Torino
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    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
    1 maggio e 25 aprile in mezzo hanno contribuito a rallentare mi sa odry
    ma tutti da li ordinate?

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    • fuma-slayer
      Bodyweb Senior
      • Jan 2006
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      • lecco....la patata
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      Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio
      ragazzi ma è normale che un ordine fatto da discount supplements in 20 gg non sia ancora giunto a destinazione? ok che sono a cagliari ma manco dovesse fare il giro del mondo...
      sei a cagliari..ora che arriva con il traghetto

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      • fuma-slayer
        Bodyweb Senior
        • Jan 2006
        • 7869
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        • 84
        • lecco....la patata
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        Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
        ma tutti da li ordinate?
        no, costa troppo

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        • matrix23
          Crazy T&F Accountant
          • Feb 2007
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          Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
          ciao gayo
          weeee fabri!!!

          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
          Considerate it done! Cmq si..trazioni di m****...


          Piumino,ombrello,bazuka...
          bell avatar!!!ottimo lavoro menph

          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
          a me? nn mi conosci allora..
          cuggìììììììì

          "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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          • ettorefff
            Bodyweb Member
            • Sep 2007
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            Originariamente Scritto da hollywoodundead Visualizza Messaggio
            ma tutti da li ordinate?
            no io non ordino + da una vita e mai ordinato li

            ma ragionando penso che per le fese le consegne subiscano un rallentamento.
            sigpic

            non so mettere i quote in firma

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            • samoajoe83
              Bodyweb Member
              • Jun 2007
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              • Roma
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              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
              1 maggio e 25 aprile in mezzo hanno contribuito a rallentare mi sa odry
              si,anche a me stessa solfa...
              sigpic Amanti della carne..

              "La sconfitta è un'eleganza, per l'ipocrisia di chi si arrende in partenza..."

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              • hollywoodundead
                Banned
                • Oct 2008
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                • Torino
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                Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
                no, costa troppo
                se ci becca sergio

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                • audrey
                  Licia..
                  • Feb 2007
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                  • Cagliari beach, ma senza vincoli
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                  e infatti guys.. mi hanno appena mandato una email scusandosi, m' han detto che mi rispediscono tutto fra dieci giorni se non dovesse arrivare..

                  si comunque in via definitiva offrono un ottimo servizio, ho fatto abbastanza ordini, non ho da lamentarmi moltissimo
                  http://www.youtube.com/watch?v=5vISb...layer_embedded


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                  • DORIAN
                    Wanna dance mod
                    • Jan 2006
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                    • milano
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                    Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio
                    Bah... mandato mail 3 giorni fa, nessuna risposta. Ho ordinato piu' volte e mi arrivava tutto velocissimo, stavolta nulla..attendo due giorni e inoltro un altra email..
                    magari manca qualcosa e l'ordine nn parte...
                    cmq questo te lo meriti...continua a rimanere nella barbagia...
                    sigpic

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                    • menphisdaemon
                      UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
                      • Mar 2008
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                      • Treviso
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                      Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggio
                      dai ti prego lasciamela tenere..l'ho scovata per caso nemmeno ricordavo di averla
                      Vabbè dai.solo per stavolta..!
                      Scherzi a parte...otttimo!!!

                      Originariamente Scritto da star_antares Visualizza Messaggio
                      pino sto per terminare la seconda settimana,next weeks ti scatto qualche foto e te la mando via mail. Ma quanto la teniamo sta routine?il peso è salito di quasi 1,5/2kg ma non mi vedo molto appannato
                      Mi sembra esagerato in una settimana sai...sicuro??

                      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                      Allora...sn un malato mentale...
                      Squat 100-110-120 10-8-6+8+10 100-80 kg di slide.
                      Leg press enfasi sulla negativa tc 160kg pochi 3x8
                      leg curl+leg ext+calf sit 3x8+10+15
                      donkey calf 2xmax+70kg sulla schiena
                      core...
                      casa..
                      a dopo.
                      Si, sei malato...ma la press dopo lo squat
                      Cmq..non c'era anche un front squat di mezzo che non vedo??

                      Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
                      no, costa troppo
                      Ale...400 cps last...ne ho bisogno...

                      Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
                      weeee fabri!!!



                      bell avatar!!!ottimo lavoro menph



                      cuggìììììììì
                      thanx brotha...
                      "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                      Joel Marion

                      "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                      Socrate

                      "Huge By choice, not by chance."

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                      • audrey
                        Licia..
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                        Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
                        sei a cagliari..ora che arriva con il traghetto

                        Lasciamo perdere .. pensa che un pacco da Milano spedito con PACCO CELERE 1 MI è ARRIVATO DOPO 8 giorni e in teoria in due doveva essere a casa mia
                        http://www.youtube.com/watch?v=5vISb...layer_embedded


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                        • DORIAN
                          Wanna dance mod
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                          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                          Vabbè dai.solo per stavolta..!
                          Scherzi a parte...otttimo!!!


                          Mi sembra esagerato in una settimana sai...sicuro??


                          Si, sei malato...ma la press dopo lo squat
                          Cmq..non c'era anche un front squat di mezzo che non vedo??


                          Ale...400 cps last...ne ho bisogno...


                          thanx brotha...
                          alternero' press a front...
                          Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio
                          Lasciamo perdere .. pensa che un pacco da Milano spedito con PACCO CELERE 1 MI è ARRIVATO DOPO 8 giorni e in teoria in due doveva essere a casa mia
                          Il prossimo arrivera' prima cn minaccia alle poste.
                          sigpic

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                          • star_antares
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                            Vabbè dai.solo per stavolta..!
                            Scherzi a parte...otttimo!!!


                            Mi sembra esagerato in una settimana sai...sicuro??
                            un chilo sicuro ma bada che ho attaccato con la CM,mica è massa magra..magariin parte sarà h2o,in parte massa mista

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                            • fuma-slayer
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                              Lasciamo perdere .. pensa che un pacco da Milano spedito con PACCO CELERE 1 MI è ARRIVATO DOPO 8 giorni e in teoria in due doveva essere a casa mia
                              minchia..a me in due gg con DHL arriva sempre tutto, ed anche a chi mando

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                              • fuma-slayer
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                                alternero' press a front...

                                Il prossimo arrivera' prima cn minaccia alle poste.
                                pausa pranzo alura?

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