Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

Lo so...nemmeno a me piacciono troppo per vari motivi in quel periodo..ma la combo vitargo+crea during o immediately post

Hai mai visto i risultati dei test sull'aumento di massa confrontato con mdx+CM o con destrosio+CM??

La voglia ce l'ho..sono indeciso ...ufff

qua si parla di bodyrecomp dimagrimento..massa nn ne metti...io sfrutterei i cibi solidi per il TEF e per il miglior impatto metabolico...
Decidi tu cmq.Mi fido della tua testa.

[star_antares]

Lo so...nemmeno a me piacciono troppo per vari motivi in quel periodo..ma la combo vitargo+crea during o immediately post

Hai mai visto i risultati dei test sull'aumento di massa confrontato con mdx+CM o con destrosio+CM??

La voglia ce l'ho..sono indeciso ...ufff

CM sta per creatina mono???
cosa dicevano i risultati dei test di cui parli?

[pinobit]

CM sta per creatina mono???
cosa dicevano i risultati dei test di cui parli?

che ha lo stesso effetto del diana
w gli studi finanziati dalle grosse holding farmaceutiche

[pinobit]

che ha lo stesso effetto del diana
w gli studi finanziati dalle grosse holding farmaceutiche

scusatemi ma mi e' uscito dal cuore...
lo dovevo dire...
discorso chiuso... non voglio piu' parlarne in questa sede...
scusate di nuovo...

[ugox@]

fabiuccio o qualche mago dell'integrazione, quando avete un minuto ho bisogno di un'aiuto....! chi si offre volontario..?

[samoajoe83]

fabio è il più drogato....chiedi con sicurezza a lui

[ugox@]

fabio è il più drogato....chiedi con sicurezza a lui

e lo so che è in gamba....è lui che mi segue..

[DORIAN]

scusatemi ma mi e' uscito dal cuore...
lo dovevo dire...
discorso chiuso... non voglio piu' parlarne in questa sede...
scusate di nuovo...

niente vitti!!

[star_antares]

niente vitti!!

[menphisdaemon]

qua si parla di bodyrecomp dimagrimento..massa nn ne metti...io sfrutterei i cibi solidi per il TEF e per il miglior impatto metabolico...
Decidi tu cmq.Mi fido della tua testa.

Hai ragione tu...punto. Io le cose le so ma mi faccio prendere la mano quando sperimento su di me.

che ha lo stesso effetto del diana
w gli studi finanziati dalle grosse holding farmaceutiche

Ma è ovvio che uno studio fazioso...mi sembrava evidente..uff..anche perchè parlava tipo di 6,8 Kg di massa in +...jajaja

Cmq è innegabile che dei chos ad alto pm siano sinergici con la creatina soprattutto se veicolata. Parliamo di finezze cmq..non certo di 7 Kg di LBM...

[menphisdaemon]

Lento Dietro:
+ 3X6 @ 36 Kg R90" ampio buffer
Alzate Laterali:
+ 3X8 @ 12 Kg R90"
Delts Post Al Peck Deck:
+ 3X10 @ 35 Kg R90"
Curl Alternato 60°:
+ 4X10 @ manubri da 2X10 + 2X8 R60'
Push Down Triceps Da Dietro La Schiena:
+ 4X10 @ 15 Kg R90"
Core:
+ 3Xmax vari

Note: Nulla..

PESO: 87,0 Kg

INTEGRAZIONE:
Solo lo stretto necessario questa sett..niente pre/during WO
1 multivit
20 WPI
10 L-Glut
6,5 CM

[fuma-slayer]

che ha lo stesso effetto del diana
w gli studi finanziati dalle grosse holding farmaceutiche

ma vaffan...quei studi non hanno alcuna valenza...

[hollywoodundead]

Lento Dietro:
+ 3X6 @ 36 Kg R90" ampio buffer
Alzate Laterali:
+ 3X8 @ 12 Kg R90"
Delts Post Al Peck Deck:
+ 3X10 @ 35 Kg R90"
Curl Alternato 60°:
+ 4X10 @ manubri da 2X10 + 2X8 R60'
Push Down Triceps Da Dietro La Schiena:
+ 4X10 @ 15 Kg R90"
Core:
+ 3Xmax vari

Note: Nulla..

PESO: 87,0 Kg

INTEGRAZIONE:
Solo lo stretto necessario questa sett..niente pre/during WO
1 multivit
20 WPI
10 L-Glut
6,5 CM

giornooo! Menphis ma anche tu sei in settimana di scarico?

[DORIAN]

giorno a tutti...oggi relaz..sveglia alle 10 e via..

[DORIAN]

PS
posso avere doms ai triceps oggi?
Non li avevo dopo le sxs a cedimento del precedente programma e dopo le 5 serie di refeed...
e poi nn ditemi che i bcaa nn servon an chez...