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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
chiedi in giro...mi conoscono tutti qui...cm tra un mesetto le posto..
Fabio io voglio la foto anda in PVT..Io le faccio innel WE e/o in sett e poi te le ando...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Sto bestemmiando fratello, sto bestemmiando...difesa non aggressiva PD!!! In Trezeguet we trust...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
A calci, a calci lo devono mandare a casa quel mentecatto in panchina...
Avete una squadra con poca qualità,c'è poco da girarci attorno.
Poi quando quelli della vecchia guardia,che dovrebbero dare l'esempio,si comportano da cretini come Camoranesi...
Buongiorno...
amici sportivi....Non c'e' niente da fare...cn quei 4 pellegrini in difesa la juve ha gia' fatto tanto quest'anno...aggiungiamo un buffon che cn l'ernia nn puo' circolare...2+2...
Buongiorno a tutti!
Letto tutti i commenti sui WO a densita' e non mi mi va di dilungarmi oltremodo...
Dico solo una cosa...
[Polemica mode ON]
C'e' ancora chi crede (fantasia tozziana perversa) che da natural con ogni scorreggia ci si mangia muscoli...
Vedo continue demonizzazioni degli allenamenti voluminosi, paura del catabolismo, del sovrallenamento...
A volte mi sembra tanto una scusa perche' si ha paura di cambiare, di sperimentare di reinventarsi, di soffrire lacrime sudore e sangue...
Io non credo sia cosi'... Affatto!
Mi permetto di portare come esempio Manx che ha avuto dei progressi davvero ragguardevoli seguendo le routine di Alberto che secondo i VOSTRI (o il LORO... sto generalizzando...) canoni non sarebbero per nulla sostenibili per un atleta (Ecco l'ho detto... la chiave della questione... ATLETA... perche' e' di questo che si parla... ) natural...
[Polemica mode OFF]
Discorso chiuso...
No hai ragione...prova...sono io il primo a provare tutto
Cmq io non ho detto che non sono sostenibili Ale..ho detto che non penso siano proficue. Se ti rileggi i miei WO in EDT ho fatto volumi e tonnellaggi assurdi, ma mi son mangiato i muscoli..tutto lì...
Marco non voglio assolutamente essere presuntuoso ma...
Credo che tu abbia sbagliato qualcosa nei parametri del tuo EDT per esserti mangiato i muscoli... Specie se la routine EDT e' stata fatta una tantum...
Con gli schemi classici e' piu' difficile toppare... con quelli chiamamoli "diversi" invece e' molto piu' facile...
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