Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • DORIAN
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    #66151
    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Io sono un grande fautore dello scarico attivo inteso come cambio di routine e basso impatto sul SNC. Guardate le schede che stiamo facendo io e Fabio quest'anno...se notate ogni 6 sett circa ce n'è una di scarico attivo...meno volume (totale, perchè nella seduta è maggiore), BUFFER, basso impatto sul SNC...dieta ipocalorica/normo al massimo con scarico proteico.
    Poi riparti in quarta con un bel rebound e rinnovata energia!
    sigpic

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    • ettorefff
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      #66152
      Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
      io scaricherò a pasqua me ne vado 3 giorni in montagna
      cosi arrivo bello scassato dall'fst7 riposo e supermegacompenso mhuahauhauha
      pizzoccheri?
      sigpic

      non so mettere i quote in firma

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      • menphisdaemon
        UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
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        #66153
        Deprimenti oggi...siete + piatti della mia vecchia palestra

        Su su dai...il WE è alle porte...l'insonnia ci sorride
        "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
        Joel Marion

        "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
        Socrate

        "Huge By choice, not by chance."

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        • DORIAN
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          #66154
          Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
          Deprimenti oggi...siete + piatti della mia vecchia palestra

          Su su dai...il WE è alle porte...l'insonnia ci sorride
          Poi ti lamenti se nn cresci..
          sigpic

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          • ettorefff
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            #66155
            io sto pensando a come farmi gonfiare il petto
            da almeno 5 giorni
            sigpic

            non so mettere i quote in firma

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            • DORIAN
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              #66156
              Synthol..
              sigpic

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              • menphisdaemon
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                #66157
                Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                Poi ti lamenti se nn cresci..
                Aspetta...ho in serbo malsani trattamenti anaerobico aminoacidici per il mio corpo...
                Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                io sto pensando a come farmi gonfiare il petto
                da almeno 5 giorni
                Compressore...
                "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                Joel Marion

                "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
                Socrate

                "Huge By choice, not by chance."

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                • ettorefff
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                  #66158
                  Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                  ......
                  uhauhauhauha

                  no meglio capellone
                  sigpic

                  non so mettere i quote in firma

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                    #66159
                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    Aspetta...ho in serbo malsani trattamenti anaerobico aminoacidici per il mio corpo...

                    Compressore...


                    mi faccio fare un trapianto, metto due protesi e vado in giro guardando tutti dall'alto del mio pettazzo enorme .. aparte la mia altezza
                    sigpic

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                      #66160
                      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                      Aspetta...ho in serbo malsani trattamenti anaerobico aminoacidici per il mio corpo...

                      Compressore...

                      Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                      uhauhauhauha

                      no meglio capellone
                      sei proprio un ciccio!
                      sigpic

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                        Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                        Synthol..
                        In supposte???
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                        Joel Marion

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                        Socrate

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                          In supposte???
                          sigpic

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                            Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                            In supposte???
                            per quello dicono che i palestrati son ghey?
                            sigpic

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                              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                              per quello dicono che i palestrati son ghey?
                              Non lo so, io di professione faccio il tronista da Maria...
                              "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                              Joel Marion

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                                taratatatatara...taratatatatara...
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