Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

fabbri...mi raccomando...

[Pietro75*]

daje fabry
se non c'hai un ***** da fare dopo,25 km direzione LOVERE sempre dritto

sera a tutti

[divemaster]

sera bestiole

colazione del PANZONE



ps ragà fatemi un grosso in bocca al lupo, domani ho una visita dall'urologo per i reni, spero non decida di mettermi sotto i ferri

in bocca al lupo amico!!

[nomoretrouble]

grazie a tutte donzelle

daje fabry
se non c'hai un ***** da fare dopo,25 km direzione LOVERE sempre dritto

sera a tutti

no domani vado a LC
il 30 vengo a BG per fare la risonanza....dovrei averla alle 13.45, quindi penso che per le 15 + o - abbia finito, magari vengo a fare una capatina

[Impact]

Seraaaaaaaaa!

[DORIAN]

in bocca al lupo amico!!

Ue' per il vitellone...

-COLAZIONE
-6 albumi/20g effettive di whey
-6 gallette+20g miele
-3/4 cps o3

-spuntino
-1 frutto

-PRANZO
-100g riso+200g carne/300g pesce+verdure+2 cucchia di olio...

-spuntino
-1 frutto


-CENA
-300g carne+verdure+2 cucchiai di olio
se post w.o. 6 gallette extra/250g patate

[audrey]

sera beddazzi..
oggi sono stato leggero leggero: 300pollo+2mele+1arancia
0 fats cosi stasera birreria..se bevo qualche birra male di sicuro non fa'..eheh

Auschwitz solo per un due /tre birre? ste cose mi fanno sentire tremendamente in colpa

grazie a tutte donzelle

no domani vado a LC
il 30 vengo a BG per fare la risonanza....dovrei averla alle 13.45, quindi penso che per le 15 + o - abbia finito, magari vengo a fare una capatina

Fabri.. + + e infine.........................master

[DORIAN]

Auschwitz solo per un due /tre birre? ste cose mi fanno sentire tremendamente in colpa





Fabri.. + + e infine.........................master

credo sia la cena...cioe' spero...

[divemaster]

Ue' per il vitellone...

-COLAZIONE
-6 albumi/20g effettive di whey
-6 gallette+20g miele
-3/4 cps o3

-spuntino
-1 frutto

-PRANZO
-100g riso+200g carne/300g pesce+verdure+2 cucchia di olio...

-spuntino
-1 frutto


-CENA
-300g carne+verdure+2 cucchiai di olio
se post w.o. 6 gallette extra/250g patate

Good....
Salvata...in attesa delle split
Lo metto sotto io....

[Pietro75*]

grazie a tutte donzelle

no domani vado a LC
il 30 vengo a BG per fare la risonanza....dovrei averla alle 13.45, quindi penso che per le 15 + o - abbia finito, magari vengo a fare una capatina

[DORIAN]

Good....
Salvata...in attesa delle split
Lo metto sotto io....

2 split no legs?

[Dark_Lord]

Auschwitz solo per un due /tre birre? ste cose mi fanno sentire tremendamente in colpa

credo sia la cena...cioe' spero...

cena cena
cmq 0 birre...6 coca light

[nomoretrouble]

morgen siori
dormito un *****

Auschwitz solo per un due /tre birre? ste cose mi fanno sentire tremendamente in colpa





Fabri.. + + e infine.........................master

grazie cara

credo sia la cena...cioe' spero...

temo (cit.) di no
lo conosci

[nomoretrouble]

@ fabio, fammi un favore cambiami nick, da quando l'ho scelto sembra che i problemi si siano moltiplicati in maniera esponenziale

[divemaster]

2 split no legs?

yesssss....2split+1 onlycardio...

Giorno bestie!!
Finalmente in ufficio!!!