Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • _Jamez_
    Pappagani user
    • Mar 2007
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    Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
    di ritorno dal wo
    nn benissimo oggi
    squat 100kg
    lat av sup 65
    dip larghe +10kg
    in 7x4
    scrollate 3x12 20kg
    hammer 4x8 12kg
    xkè non benissimo scusa?

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    • matrix23
      Crazy T&F Accountant
      • Feb 2007
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      • Lago di Como-Milano-Alassio
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      Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
      acquisti oggi... un paio di scarpe e 2 scarpiere, 1 per camera mia ed 1 per l'ingresso
      ma tu sempre a fare acquisti stai?!?!?sei proprio un compagno...

      Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
      xkè non benissimo scusa?
      mah perchè nn sono ancora arrivato a pesi decenti dopo più di 2 mesi da quando ho ripreso...poi ho saltato un paio di serie qua e la
      ma più che altro è fisicamente che mi sento ancora una merda...

      "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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      • _Jamez_
        Pappagani user
        • Mar 2007
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        Mi sembrano pesi rispettabilissimi
        Beh comunque quei problemi li sento anche io,da quando ho ripreso ancora non mi pare di esser forte come prima,però dai è normale.
        Diamo tempo al tempo

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        • nomoretrouble
          Crazy..... taaaazzzz!
          • Dec 2006
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          • Heliopolis sopra l'albero sacro
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          Originariamente Scritto da pinobit Visualizza Messaggio
          Io pure ho esagerato...
          Ho un palo al

          Buongiorno a tutti anche se in ritardo...
          anche se di passaggio
          VVB
          nun cè lassà
          Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
          Io dipende....a volte mangio ettore e fabri e niente a volte mangio dive e accuso un po'....ma niente di che...e' un classico ormai...vado a momenti...
          mastigrancazzi...
          e che centro io!!!!
          lunedi mangio come un ***** e martedi vengo a trovarti cosi vediamo se nomini ancora il nome di dio invano
          Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
          oggi 180 kg di squat!!!
          mi hai surclassato

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          • matrix23
            Crazy T&F Accountant
            • Feb 2007
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            • Lago di Como-Milano-Alassio
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            Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
            Mi sembrano pesi rispettabilissimi
            Beh comunque quei problemi li sento anche io,da quando ho ripreso ancora non mi pare di esser forte come prima,però dai è normale.
            Diamo tempo al tempo
            si hai ragione...la fregatura è che mesi, anni di sacrifici se ne vanno in un attimo appena ci si ferma...poi altri mesi e anni a tornare come prima

            "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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            • _Jamez_
              Pappagani user
              • Mar 2007
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              Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
              si hai ragione...la fregatura è che mesi, anni di sacrifici se ne vanno in un attimo appena ci si ferma...poi altri mesi e anni a tornare come prima
              In parte sì,purtroppo si perde un po'.Io per esempio ora 130 in panca non li sollevo mica,cosa che l'anno scorso facevo.
              Ora credo che oltre i 120 non andrei,e 10 kg in meno nn sono di certo pochi

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              • matrix23
                Crazy T&F Accountant
                • Feb 2007
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                Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                In parte sì,purtroppo si perde un po'.Io per esempio ora 130 in panca non li sollevo mica,cosa che l'anno scorso facevo.
                Ora credo che oltre i 120 non andrei,e 10 kg in meno nn sono di certo pochi
                sticazzi mica briciole...
                pompi mica male anche te allora

                "Le cose sono 2 a questo mondo: o sei qualcuno o non sei nessuno" http://www.youtube.com/watch?v=RVCSw1DRENg

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                • DORIAN
                  Wanna dance mod
                  • Jan 2006
                  • 35808
                  • 1,446
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                  • milano
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                  Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
                  oggi 180 kg di squat!!!
                  **** io oggi ho schienato l'ultima set di stacchi e alle 16 mi sn accasciato...sn incriccato...ma tranquilli...tempo 2 giorni e sn nuovo...
                  Oggi cinema...

                  Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                  In parte sì,purtroppo si perde un po'.Io per esempio ora 130 in panca non li sollevo mica,cosa che l'anno scorso facevo.
                  Ora credo che oltre i 120 non andrei,e 10 kg in meno nn sono di certo pochi
                  sei una viulenza...
                  sigpic

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                  • _Jamez_
                    Pappagani user
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                    Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
                    sticazzi mica briciole...
                    pompi mica male anche te allora
                    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                    Oggi cinema...


                    sei una viulenza...
                    Esaggggerati entrambi!Ce ne sono di bestioline,altro che me
                    p.s. che vai a vedere??

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                    • nomoretrouble
                      Crazy..... taaaazzzz!
                      • Dec 2006
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                      • Heliopolis sopra l'albero sacro
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                      Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                      **** io oggi ho schienato l'ultima set di stacchi e alle 16 mi sn accasciato...sn incriccato...ma tranquilli...tempo 2 giorni e sn nuovo...
                      Oggi cinema...


                      sei una viulenza...
                      e che hai combinato

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                      • nomoretrouble
                        Crazy..... taaaazzzz!
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                        muah che schifooo!!!!! mi è salito il retrogusto di salmonaccio delle 2 perle di omega3 che mi son sparato a cena
                        strano è la prima volta che mi succede con le perle della ON

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                        • DORIAN
                          Wanna dance mod
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                          Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                          Esaggggerati entrambi!Ce ne sono di bestioline,altro che me
                          p.s. che vai a vedere??
                          SAW 5...bel comico... Non e' il mio genere ma me lo guardo volentier...
                          Originariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza Messaggio
                          e che hai combinato
                          Mi guardavo per l'esecuzione e mi sn distratto...schienato...cmq mi conosco sn tosto..
                          Domani ci sono.
                          sigpic

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                          • Christian Troy
                            Il Fabbricatorte
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                            Originariamente Scritto da matrix23 Visualizza Messaggio
                            ma tu sempre a fare acquisti stai?!?!?sei proprio un compagno...

                            sono un compagno in stile bertinottiano



                            2010-07-25:


                            I miei deliri

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                            • nomoretrouble
                              Crazy..... taaaazzzz!
                              • Dec 2006
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                              Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                              **** io oggi ho schienato l'ultima set di stacchi e alle 16 mi sn accasciato...sn incriccato...ma tranquilli...tempo 2 giorni e sn nuovo...
                              Oggi cinema...


                              sei una viulenza...
                              Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
                              SAW 5...bel comico... Non e' il mio genere ma me lo guardo volentier...

                              Mi guardavo per l'esecuzione e mi sn distratto...schienato...cmq mi conosco sn tosto..
                              Domani ci sono.




                              ho cenato un ora fà e ciò fame

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                              • ettorefff
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                                Originariamente Scritto da lafettina Visualizza Messaggio
                                oggi 180 kg di squat!!!


                                uhauhauha che animale che sei amico

                                davvero complimentoni di cuore
                                monster


                                ps cmq qualche videuzzo fallo che a ME MI piacciono
                                sigpic

                                non so mettere i quote in firma

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