Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Christian Troy
    Il Fabbricatorte
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    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
    Manuale di Vissani...
    Sul LIDL io ce l'ho vicino ma non ci vado mai..

    Ho sentito Prison Break...chi? dove? quando? in che lingua? Sara Tancredi fa strip??

    Ieriho fatto il bravo: 2100 di cui 200 chos rispetto ai 180 previsti (l'anguria eh eh). Stamattina 78,6 Kg: 1 etto + del refeed di 48 h di sabato scorso...oggi ricarico a 3000-4000 Kcal 500 di chos per mettere dentro un pò di kcal per domani.
    Ho cominciato l'assunzione di creatina: 6-6,5 g die in 500-600ml di acqua a temperatura ambiente, mezzo cucchiaino sale, chos alto IG. Ovviamente pre colazione o prima del pasto.
    Ho preso pure il brioschi ma ho un pò di reticenze ad assumerlo su base fissa quindi lo metterò solo nei giorni WO magari.
    Carbonato di calcio non so dove trovarlo.

    bhuuhuahauhauhuhauhaahuahuauhauh

    colazza: 200ml albumi + 1 uovo + 50gr corn flakes + 50gr muesli
    spunto: 100gr pane di segale + 75gr petto di pollo + 10gr burro d'arachidi
    pranzo: pasta e fagioli... qb + tiramisù
    spunto: vedremo se ne ho voglia... in caso sempre albumi + dei carbs
    cena: pizza qb + cono linessa
    2010-07-25:


    I miei deliri

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    • napo
      MisteR TrazionI
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      Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
      Ho sentito Prison Break...chi? dove? quando? in che lingua? Sara Tancredi fa strip??
      senza testa lo vedo un po difficile


      Originariamente Scritto da Gary
      lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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      • _Jamez_
        Pappagani user
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        Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
        stamattina ha abboccato anche un Panda che fa arti marziali...un'oretta per tirarlo su,pesava abbastanza...OTTIMO ESEMPLARE!!
        Storia banalissima ma Po fa scompisciare
        Ci sono un paio di scene che meritano davvero,SCADUSCH!!!!

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        • divemaster
          Dave Team
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          Napo te in una che fa strip le guardi la testa?

          Suvvia,non ci soffermiamo su questi dettagli...
          PER NON DIMENTICARE:
          Originariamente Scritto da gabriele81
          Bam non ha senso stare con una che si fa piazzare ben 4 bordate da uno con un membro equino. Dai retta a Sergio.

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          • napo
            MisteR TrazionI
            • Jan 2007
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            Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
            SARAAAAAAAAAAAA
            cmq si,era iniziata male...però alla vista di Sara
            quindi è viva...bstrd mi hai anticipato tutto
            sventura su di te


            Originariamente Scritto da Gary
            lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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            • napo
              MisteR TrazionI
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              Originariamente Scritto da divemaster Visualizza Messaggio
              Napo te in una che fa strip le guardi la testa?

              Suvvia,non ci soffermiamo su questi dettagli...
              in effetti


              Originariamente Scritto da Gary
              lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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              • _Jamez_
                Pappagani user
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                Napo è viva ma ora si chiama Samuele,ha cambiato sesso in una clinica panamese per sfuggire ai suoi aguzzini!Mi spiace!
                Per quello lo strip è piaciuto a Memph e a Dive!

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                • napo
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                  Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                  Napo è viva ma ora si chiama Samuele,ha cambiato sesso in una clinica panamese per sfuggire ai suoi aguzzini!Mi spiace!
                  Per quello lo strip è piaciuto a Memph e a Dive!


                  Originariamente Scritto da Gary
                  lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                  • samoajoe83
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                    Originariamente Scritto da audrey Visualizza Messaggio
                    ma sei a pranzo a casa mia e io non lo sapevo?
                    Ma buon dì, nuovamente
                    sigpic Amanti della carne..

                    "La sconfitta è un'eleganza, per l'ipocrisia di chi si arrende in partenza..."

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                    • napo
                      MisteR TrazionI
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                      Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                      Napo è viva ma ora si chiama Samuele,ha cambiato sesso in una clinica panamese per sfuggire ai suoi aguzzini!Mi spiace!
                      Per quello lo strip è piaciuto a Memph e a Dive!
                      dovevo immaginarlo


                      Originariamente Scritto da Gary
                      lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.

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                      • Christian Troy
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                        Originariamente Scritto da _Jamez_ Visualizza Messaggio
                        Napo è viva ma ora si chiama Samuele,ha cambiato sesso in una clinica panamese per sfuggire ai suoi aguzzini!Mi spiace!
                        Per quello lo strip è piaciuto a Memph e a Dive!
                        e ha una nerchia di 27,748916cm non tralasciar importanti dettagli per questo blog di finocchi...


                        A proposito di pescate nei fiumi... vorrei tanto riuscir a pescare questa Perfect Diet Tracker 2.3 - MacUpdate
                        2010-07-25:


                        I miei deliri

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                          No rargazzi, non scherziamo...e soprattutto non diciamo niente di Prison..ditemi solo se siete tipi da muli e se preferite la balneazione nei torrenti.
                          Inglese con sub o inglese e basta??

                          A proposito di telefilm:bello Dexter..la prima mi è piaciuta...

                          Alimentazione:
                          ho già ri-dato con l'anguria, fette e marmellata...non so cosa mangierò ma in pogramma ci sono magnum colombia e....
                          grancereale
                          "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                          Joel Marion

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                          • Christian Troy
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                            potrei guardarlo senza sub ma siccome sono pigro mi accontento del sub traducendo mentalmente quello che dicono e confrontandolo col sub =D
                            2010-07-25:


                            I miei deliri

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                            • _Jamez_
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                              Originariamente Scritto da napo Visualizza Messaggio
                              dovevo immaginarlo
                              Avresti immagina pppeene
                              Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggio
                              e ha una nerchia di 27,748916cm non tralasciar importanti dettagli per questo blog di finocchi...


                              A proposito di pescate nei fiumi... vorrei tanto riuscir a pescare questa Perfect Diet Tracker 2.3 - MacUpdate

                              Cos'è quel particolare pescetto che non riesci a pigliare?
                              Con che metodi tenti?Torrenteee??

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                              • _Jamez_
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                                Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                                No rargazzi, non scherziamo...e soprattutto non diciamo niente di Prison..ditemi solo se siete tipi da muli e se preferite la balneazione nei torrenti.
                                Inglese con sub o inglese e basta??

                                A proposito di telefilm:bello Dexter..la prima mi è piaciuta...

                                Alimentazione:
                                ho già ri-dato con l'anguria, fette e marmellata...non so cosa mangierò ma in pogramma ci sono magnum colombia e....
                                grancereale
                                Io uso mirc e vado per torrenti ogni tanto
                                Cmq ci sono i siti dove trovi i sottotitoli,quindi,perchè non usarli?

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