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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
in effetti fà piacere essere richiesto, il problema è che logisticamente e a livello di tempo ne perderei molto ma guadagnerei come tipologia di lavoro e stipendio.
sn daccordo...fate ridere senza italiani...
cmq in campionato vincerete molte partite 1-0 e nn divertirete ma siete un'armata per vincere...noi invece saremmo piu' da CL.... peccato nn ci siamo....
son buoni i bagles, gli ho fatti x natale coperti di semi di papavero, poi farciti con burro speziato e salmone afumicato
però quando li butti nell'acqua devi stare attento che non sia in pieno bollore o te li spappola invece di lucidarli
sn daccordo...fate ridere senza italiani...
cmq in campionato vincerete molte partite 1-0 e nn divertirete ma siete un'armata per vincere...noi invece saremmo piu' da CL.... peccato nn ci siamo....
in effetti fà piacere essere richiesto, il problema è che logisticamente e a livello di tempo ne perderei molto ma guadagnerei come tipologia di lavoro e stipendio.
capitoooooo...beato te!!!
cmq ti capisco, sono scelte complicate
Ha senso parlare di tempi di assunzione solo a forti dosi... in quanto solo in dosaggi elevati si fa sentire l'effetto anti-infiammatorio... non è mica un FANS
Di sicuro non consumo 4-5 gr. effettivi di EPA e DHA da 2 ore prima a 2 ore dopo il WO...
Cmq come quasi tutto gli effetti si notano a medio termine
su questo non c'è dubbio. Infatti semplicemente volevo ragionare sulla tempistica anche in casi di basso dosaggio. Proprio in tale ottica, nel caso nostro in cui si raggiungono si e no 1g netto di epa e dha è superfluo, anche ai fine dell'ottimizzazione ricercata, stare a scervellarsi su quando prenderli.
niente botte di 200-300g di salmone fresco pre o post w.o.
cmq rimaniamo sempre nell'orbita delle finezze,nel medio-lungo termine e anche nelle fasi di regime in quanto nn mi porrei questo tipo di problema ad esempio in un regime ipo-metabolico-lowcarb...
a prescindere non potrei mai farmi così tanto salmone o cmq pesce grasso in una sola volta se non voglio cominciare a dare di tromba...
cmq caso di 2-3 (che in genere è la dose che si assume epr singola assunzione) perle non starei a vedere + di tanto se capitano pre o post...
"è una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace" (Socrate)
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peccato nn ci siamo....
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