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Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)
fatti una settimana di riposo ad agosto che rinasci...
la routine va benissmo di mantenimento bro'...
mi invento qualcosa poi la posto....
quando torno dalle ferie mi darò una ripulita veloce dalla merda budinosa marittima, poi partirei con 3 week di forza e poi 2 mesi di massa
Guarda, diario a parte, lo trovo molto + interessante di BW..de gustibus..
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
si le ho provate ottime a livello intestinale (e te lo dice uno che ce l'ha di quarta mano, manco seconda)...
le nz ormai le puoi pure dimenticare a meno di ordini oltre oceano, ma ci rimetti fra spedizioni e dazi...
la maggior parte dei brand americani disponibili anche in ita usano Carbery nelle isolate, la Dymatize in particolare non so che materia usi, ma la eviterei per le questioni passate...
Difatti nemmeno io sono riuscito a reperire..si limitano a dire high quality proteins, ma diffido.
Mi butterò sulle whey da £16..almeno sono certificati UKAS e ISO:9001
ed un'altra settimana di scarico forzato me la farò questo autunno, visto che questa mattina mi hanno detto che mi vogliono ricoverare di nuovo, ma la lista di attesa è di 2 mesetti
Ma che ti è successo? Spero nulla di grave...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Non ho capito perchè mi sono preso un cartellino ma va bene uguale...certo che la libertà di parola qui è veramente un opinione. Alla fine ho messo il link di un mio thread al solo scopo di far capire perchè chiedevo proteine NZ...
Boh..sono basito da questo comportamento...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Non ho capito perchè mi sono preso un cartellino ma va bene uguale...certo che la libertà di parola qui è veramente un opinione. Alla fine ho messo il link di un mio thread al solo scopo di far capire perchè chiedevo proteine NZ...
Ah si?? E come cavolo facevo a spiegargli quali intendevo?? Cavoli mi sono pure fatto riguardo a non scrivere in che sito..a sto punto lo consigliavo pure
Ma io non so...vabbè dai, mi spiace spammare sul diario ma non ho la possibilità di mandare un PM a DNP che mi ha cartellinato...a proposito DNP..per il cartellino..
Cos'è sta roba della scadenza???
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
ma chi si e' scannato?
il mio peso e' 77-78 asciutto dopo sembro un muratore...
tieni presente che il peso conta un chez...io ad esempio sembro piu' pesante visto che ho 16 cm di polso e polpacci INESISTENTI...
no cuggins era una mia riflessione non mi riferivo a te
intendo dire che cmq quando sto in massa (in inverno che ero intorno agli 80kg) si vede che faccio bb, mentre ora sono un ragazzotto semiscolpito e stop.
mi piace esser gruoss, quindi dico va be mi mantengo + vicino agli 80 che ai 75 come sono adesso, anceh se non scolpitissimo
poi va be te di certo stai alla grande considerando da quanto di alleni e i pesi che sollevi
Ah si?? E come cavolo facevo a spiegargli quali intendevo?? Cavoli mi sono pure fatto riguardo a non scrivere in che sito..a sto punto lo consigliavo pure
Ma io non so...vabbè dai, mi spiace spammare sul diario ma non ho la possibilità di mandare un PM a DNP che mi ha cartellinato...a proposito DNP.. per il cartellino..
Cos'è sta roba della scadenza???
Certe cose le spieghi in privato ok??
E cerca di non fare troppo lo spiritoso altrimenti mi vedo costretto a metterti a tacere per un pò...
Bye
“Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
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..che domande fai
tanta massa visto che ho cambiato endocrinologo
, ma la lista di attesa è di 2 mesetti
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