Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[DORIAN]

sai cosa fra'....paradossalmente,sto molto meglio il sabato sera pre cena che durante la settimana,o cmq la sera in particolare pur stando sempre nell'orbita degli 80-120g cho die...la cosa e' molto strana ma ti garantisco che cambio completamente aspetto dalla mattina alla sera...
avevo una mezza idea di limitare il sodio all'assunzione post w.o. e del grana elimiandolo negli altri pasti che ne pensi?cazzata immane o ci sta' per un 2 settimane?

[pinobit]

Annuncio che mio padre mi ha cortesemente "elargito", oltre alla solita quintalata di carne e pollo, un piccolo cocomero di circa 18 kg...
Ieri ho dovuto tagliarlo in un milione di parti per ficcarlo in frigo e alla semplice leccata si è rivelato strepitoso al palato...
Ergo... stasera almeno 1-2 kg di cocomero...

Scusate...
MULUNI....
Che minkia è sto cocomero
Altrimenti voi polentoni (alla fine non sono poi così tanti... ) non capite

[DORIAN]

cocomero e' iltaliano MULUNI si dice giu' anche se da me si dice ZIPANGULU da mia madre PIZZITANGULU e dalla mia girl MULUNI....**** sn in un triangolo di dialetti!!uahahahahha!!

[pinobit]

sai cosa fra'....paradossalmente,sto molto meglio il sabato sera pre cena che durante la settimana,o cmq la sera in particolare pur stando sempre nell'orbita degli 80-120g cho die...la cosa e' molto strana ma ti garantisco che cambio completamente aspetto dalla mattina alla sera...
avevo una mezza idea di limitare il sodio all'assunzione post w.o. e del grana elimiandolo negli altri pasti che ne pensi?cazzata immane o ci sta' per un 2 settimane?

Solo per il sabato? A che pro?
Se è per il "mare" domenicale bene puoi anche farlo senza nessun problema, viceversa non ci vedrei un motivo valido... se non un altro pò di stress da aggiungere al resto...

[DORIAN]

no pino...parlavo in generale del sodio...non del mare...che minchia mindafutti del mare...ehehhehehe....
parlavo di limitarlo per ste 2-3 week tutto qui...

[pinobit]

cocomero e' iltaliano MULUNI si dice giu' anche se da me si dice ZIPANGULU da mia madre PIZZITANGULU e dalla mia girl MULUNI....**** sn in un triangolo di dialetti!!uahahahahha!!

Mi dovrò sacrificare e ne abbasserò l'IG con delle mandorle fresche raccolte dall'albero (la famosissima pizzuta di avola preda ambita di tutte le confetterie del mondo)

[DORIAN]

uahahahhahaha....
un po' come faccio io dall'anguriaio...
una fetta di anguria e un pezzo di cocco...
-Ma fabio il cocco non fa ingrassare?
-Mi abbassa l'IG dell'anguria che vuoi capire!
aauaubhauahauahuahuahuhahauha!

[pinobit]

no pino...parlavo in generale del sodio...non del mare...che minchia mindafutti del mare...ehehhehehe....
parlavo di limitarlo per ste 2-3 week tutto qui...

Male non ti fa...
Ma limitalo da tutti gli alimenti... scatolame, formaggi, salumi etc...
Fatti 3 week ad albumi-pollo-carne-pesce (anche se senza sale fa veramente schifo...)
e riduci anche tutti gli edulcoranti (saccarina sodica, aspartame..) al limite solo acesulfame-k...

[pinobit]

uahahahhahaha....
un po' come faccio io dall'anguriaio...
una fetta di anguria e un pezzo di cocco...
-Ma fabio il cocco non fa ingrassare?
-Mi abbassa l'IG dell'anguria che vuoi capire!
aauaubhauahauahuahuahuhahauha!

[pinobit]

Male non ti fa...
Ma limitalo da tutti gli alimenti... scatolame, formaggi, salumi etc...
Fatti 3 week ad albumi-pollo-carne-pesce (anche se senza sale fa veramente schifo...)
e riduci anche tutti gli edulcoranti (saccarina sodica, aspartame..) al limite solo acesulfame-k...

Okkio anche alle gallette...

[DORIAN]

pinuzzu ma io nn assumo scatolame,dolcificanti e un chez...
tengo solo il grana e bona e nel post w.o. inserisco un pizzico di sale stop...
per il resto albumi-pesce e carne...basta poco che ce vo'....
tranquillo le gallette solo post w.o.

[ettorefff]

Scusate...
MULUNI....
Che minkia è sto cocomero
Altrimenti voi polentoni (alla fine non sono poi così tanti... ) non capite

giorno boys

il MELLONE

io mi son rimesso all'ingrasso, ieri finalmente ho rivisto qota 76 kg,, goduto debbrutto

[Impact]

Sei un animalo ettore! Come mai ti stai buttando all'ingrasso?

[pinobit]

giorno boys

il MELLONE

io mi son rimesso all'ingrasso, ieri finalmente ho rivisto qota 76 kg,, goduto debbrutto

Evviva u poccu...
Cmq non riuscirò mai a farmelo fuori tutto...
Mi ci faccio una bella crostata al gelo per sabato...

[ettorefff]

Sei un animalo ettore! Come mai ti stai buttando all'ingrasso?

cuggins
come dice uno grosso
ma che mi devo scolpire a fare se sono secco ?

scherzi a parte ero sceso troppo...(quota 72.7) mentre Pino e Dorian mi avevan detto di non scendere sotto i 75 per quest'anno se no cannibalizzavo tutto...

non so che ***** ho combinato cmq son sceso di brutto e oscillavo dai 73 ai 74
quindi mi son rifocillato a dovere e ieri sera post 3 giorni di maialozzo ho toccato quota 76.7

ora cerco di oscillare dai 74 ai 75 e di non scendere troppo

**** cetro è che a 72.7 avevo degli addominali da paura, ma ero secco