Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • Simona... e basta!
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    • a casa mia
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    Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
    se io di mattina mi faccio lo squat a letto
    come no

    cmq sei una donna

    uhauha non puoi guardare il letto uhauhauha
    Hai ragione.. Rettifico il commento alla foto: Bel Parquet!

    _____________________DIARIO__________________________

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    • Templare
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      buoni 8 cm ... e quanto kg e bf hai perso nel frattempo?
      Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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      • ettorefff
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        Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
        Hai ragione.. Rettifico il commento alla foto: Bel Parquet!

        uhauhauha sei peggio di Dive
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        non so mettere i quote in firma

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        • ettorefff
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          Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
          buoni 8 cm ... e quanto kg e bf hai perso nel frattempo?

          kg da 82.5 a 76
          bf mai misurata non ho la plico
          le braccia son rimaste uguali bene o male 40.5/39.8- 40/39
          sigpic

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          • Simona... e basta!
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            @Pino: sul mio diario ho postato un vecchio WO

            _____________________DIARIO__________________________

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            • Templare
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              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
              kg da 82.5 a 76
              bf mai misurata non ho la plico
              le braccia son rimaste uguali bene o male 40.5/39.8- 40/39
              ottimo ... evidentemente hai tolto molta acqua ed anche qualche punto di bf
              Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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              • ettorefff
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                Originariamente Scritto da Simona... e basta! Visualizza Messaggio
                @Pino: sul mio diario ho postato un vecchio WO

                è coi fiorellini ?
                sigpic

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                • menphisdaemon
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                  92..mazza eh eh eh! Il braccio si vedeva che è bello grosso..certo il posing non aiuta a dare pareri un pò + tecnici.
                  84 cm di vita sei un figurino.. mi hai quasi beccato..però c'hai + muscoli tu
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                  • Templare
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                    porca miseria, mi state convincendo a comprare il metro da sarto ...
                    Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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                    • Simona... e basta!
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                      Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                      è coi fiorellini ?


                      sei un niubbo... gli altri crazy lo sanno chi è l'autore del mio primo WO

                      _____________________DIARIO__________________________

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                      • Impact
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                        sei un niubbo... gli altri crazy lo sanno chi è l'autore del mio primo WO
                        Diario Di Impact

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                        • ettorefff
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                          92..mazza eh eh eh! Il braccio si vedeva che è bello grosso..certo il posing non aiuta a dare pareri un pò + tecnici.
                          84 cm di vita sei un figurino.. mi hai quasi beccato..però c'hai + muscoli tu

                          grazie
                          cmq ripeto tuitto grazie ai mostri di questo diario che mi aiutano pazientemente
                          sigpic

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                          • ettorefff
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                            porca miseria, mi state convincendo a comprare il metro da sarto ...
                            l'ho comprato un euro io

                            cmq se vai da IKEA ne prendi a quintali di carta gratiss
                            sigpic

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                            • ettorefff
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                              madonna?
                              sigpic

                              non so mettere i quote in firma

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                                l'ho comprato un euro io

                                cmq se vai da IKEA ne prendi a quintali di carta gratiss
                                è il tempo che mi manca, non l'euro
                                Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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