Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

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  • ettorefff
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    Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
    buon pomeriggio ragazzi
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    Che bastard...
    Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
    ..bentornato

    ..saran contenti i colleghi

    non ne faccio una giusta manco a pagarla
    sigpic

    non so mettere i quote in firma

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    • Templare
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      che ti succede?
      Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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      • ettorefff
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        Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
        buon pomeriggio ragazzi
        Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
        Buongiorno fighe..ritorno a salutarvi dopo 4 giorni senza internet grazie a Telecom..che brave persone che sono

        sigpic

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        • ettorefff
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          Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
          che ti succede?
          ho preso le gallette senza sale
          che ***** ne sapevo io
          sigpic

          non so mettere i quote in firma

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          • Templare
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            Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
            ho preso le gallette senza sale
            che ***** ne sapevo io
            vabbè, per una volta non succede mia nulla ... mettila così, le prossime le prendi con il sale, ne valuterai le differenze e potrai decidere al meglio
            Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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            • ettorefff
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              Originariamente Scritto da Templare Visualizza Messaggio
              vabbè, per una volta non succede mia nulla ... mettila così, le prossime le prendi con il sale, ne valuterai le differenze e potrai decidere al meglio

              ***** ero anche contento
              ho detto meglio senza sale zero ritenzione
              sigpic

              non so mettere i quote in firma

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              • Dark_Lord
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                Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                ***** ero anche contento
                ho detto meglio senza sale zero ritenzione
                dai dai..e' vero pure quello

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                • menphisdaemon
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                  Il link è per le foto??
                  Sei una bella bestia..veramente bel fisico anche se un pò copertino ma al momento è un bene...
                  Le gambe non le hai messe, ma da una foto sembrano parecchio indietro..

                  P.S. io non capisco sta cosa di mettere solo abs e parte superiore
                  "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
                  Joel Marion

                  "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"

                  Socrate

                  "Huge By choice, not by chance."

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                  • ettorefff
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                    Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio
                    Il link è per le foto??
                    Sei una bella bestia..veramente bel fisico anche se un pò copertino ma al momento è un bene...
                    Le gambe non le hai messe, ma da una foto sembrano parecchio indietro..

                    P.S. io non capisco sta cosa di mettere solo abs e parte superiore

                    uhauha
                    le gambe sono indietro
                    però avevo messo qualche foto delle gambe indietro
                    aspe che la cerco
                    sigpic

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                    • ettorefff
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                      Originariamente Scritto da Dark_Lord Visualizza Messaggio
                      dai dai..e' vero pure quello

                      uhahua si infatti solo io le prendo senza sale
                      uhauhauha
                      sigpic

                      non so mettere i quote in firma

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                      • ettorefff
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                        gambe... indietro
                        Last edited by ettorefff; 21-12-2008, 14:59:30.
                        sigpic

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                        • Simona... e basta!
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                          gambe... indietro
                          Hai il letto basso

                          utile per lo squat mattutino...

                          _____________________DIARIO__________________________

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                            gambe... indietro
                            Confermo Ettore..mi sembrano indietro rispetto al resto. Tra quanto inizi a tirarti?
                            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
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                            Socrate

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                              Hai il letto basso

                              utile per lo squat mattutino...

                              se io di mattina mi faccio lo squat a letto
                              come no

                              cmq sei una donna

                              uhauha non puoi guardare il letto uhauhauha
                              sigpic

                              non so mettere i quote in firma

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                              • ettorefff
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                                Confermo Ettore..mi sembrano indietro rispetto al resto. Tra quanto inizi a tirarti?

                                ho già iniziato in effetti a diminuire i carboidrati
                                avevo troppa panza
                                la circonferenza a genaio era 92 cm
                                ora 84
                                sigpic

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