Whip,Pino, Dorian no calf's Crazy Log (Don't do this at Home!)

[Budda]

un bel periodo Simo'.....la fregna gira,la palestra gira,lo studio gira,....bene bene...inizio finalmente ad avere un certo equilibrio che cercavo da tempo

Ottimo, spero ti duri per un bel po'! A me la palestra gira sempre ma in questi giorni più che altro sono le palle a girare, perché la fregna se n'è ita ( ) mo tocca trovarne un'altra/delle altre e lo studio tocca ricominciare... Ma vabbe, si va avanti

[Gaara]

Ottimo, spero ti duri per un bel po'! A me la palestra gira sempre ma in questi giorni più che altro sono le palle a girare, perché la fregna se n'è ita ( ) mo tocca trovarne un'altra/delle altre e lo studio tocca ricominciare... Ma vabbe, si va avanti

Co sto fisichetto che ti ritrovi nn sara' un problema per te trovarne altre....

La tipa nn sà cosa si è persa.....dove lo trova naltro come.....?Al massimo troverà un secco.....ahahah

[ettorefff]

Tutto apposto! Tu?

La definizione l'ho finita, ho fatto 3 weeks di gironda, ora sto ancora un po in ipo ma diciamo che sto in scarico. Ma chi dice che il gironda abbassa i carichi? Martedì ho provato il massimale di panca, l'ho aumentato di 5kg rispetto a gennaio, senza cicli di forza, ed è venuto su molto fluido

quanti kilozzi totali??

fammi morire dai

[sicilian boy]

http://webmessenger.msn.com/?mkt=it-it

thanks....anche se non me ne faccio niente....ce lo bloccano anche questo in azienda

[divemaster]

thanks....anche se non me ne faccio niente....ce lo bloccano anche questo in azienda

che palleeeeeeeeeeeeeeee.....

[Budda]

Co sto fisichetto che ti ritrovi nn sara' un problema per te trovarne altre....

La tipa nn sà cosa si è persa.....dove lo trova naltro come.....?Al massimo troverà un secco.....ahahah

Ahahah sei un grande A lei manco piace il mio fisico, dice che so troppo grosso... però come toccava Sarà lesbica? Cmq il problema è che non mi va di andare in giro ad acchiappare, più che altro i miei amici sono un*****facenti e comodoni a cui non va di girare a piedi Stavo pensando di tornare alla mia vecchia palestra un po' fighetta, che ho sotto casa, l'altra settimana ci ho fatto un giornaliero e mammamia le patate nuove che c'erano, me girava la testa, altro che dorso e tricipiti! E come guardano Però non c'è il rack..

[menphisdaemon]

No rack, no party

[Christian Troy]

è giusto devon bloccare tutto... guai se fossi io a gestire il traffico internet di un'azienda... filtrerei qualsiasi cosa
starei ore a spulciare i logs di squid per poi bloccare l'accesso ai siti più gettonati :°)

cmq vacca boia oggi non mi si è stappata l'orecchia.... le altre mattine sentivo il suono distorto/metallico dall'orecchia sx ma dopo un po' si stappava... oggi manco per il culo.... son praticamente sordo da un orecchio -.-

[divemaster]

quanti kilozzi totali??

fammi godere dai

[Budda]

quanti kilozzi totali??

fammi morire dai

Avevo fatto una singola con 130 (il vecchio record era 135), l'istruttore mi ha detto "***** ne facevi almeno 3-4, aumenta!" e allora ho fatto anche la singola con 140kilozzi

[Budda]

No rack, no party

I trust

[Gaara]

Ahahah sei un grande A lei manco piace il mio fisico, dice che so troppo grosso... però come toccava Sarà lesbica? Cmq il problema è che non mi va di andare in giro ad acchiappare, più che altro i miei amici sono un*****facenti e comodoni a cui non va di girare a piedi Stavo pensando di tornare alla mia vecchia palestra un po' fighetta, che ho sotto casa, l'altra settimana ci ho fatto un giornaliero e mammamia le patate nuove che c'erano, me girava la testa, altro che dorso e tricipiti! E come guardano Però non c'è il rack..

Ricorda chi disprezza compra...
se posso darti un consiglio.....se cerchi la ****,lascia stare per un po' gli amici passivi....perchè potrebbero condizionarti....

per anni ho avuto a che fare con gente di quel tipo...e anche se nn mi ci trovavo...erano cmq miei amici.....ma da un po di tempo priorità alla ****,praticamente adesso ho solo amiche.....

per il rack potresti venire al cus....peccato che dista solo 10 kilometri

[sicilian boy]

che palleeeeeeeeeeeeeeee.....

è giusto devon bloccare tutto... guai se fossi io a gestire il traffico internet di un'azienda... filtrerei qualsiasi cosa
starei ore a spulciare i logs di squid per poi bloccare l'accesso ai siti più gettonati :°)

cmq vacca boia oggi non mi si è stappata l'orecchia.... le altre mattine sentivo il suono distorto/metallico dall'orecchia sx ma dopo un po' si stappava... oggi manco per il culo.... son praticamente sordo da un orecchio -.-

Alan...........

[divemaster]

Alan...........

mi accodo

[Budda]

Ricorda chi disprezza compra...
se posso darti un consiglio.....se cerchi la ****,lascia stare per un po' gli amici passivi....perchè potrebbero condizionarti....

per anni ho avuto a che fare con gente di quel tipo...e anche se nn mi ci trovavo...erano cmq miei amici.....ma da un po di tempo priorità alla ****,praticamente adesso ho solo amiche.....

per il rack potresti venire al cus....peccato che dista solo 10 kilometri

Ci sono fighette al cus? Altrimenti mi accontento di quelle poche che ci sono in quella dove vado ora, ad 1/20 della distanza rispetto alla tua

Mi tocca prendere atto del tuo consiglio, tutte amiche fimmine è uno spasso Quasi quasi chiedo alla mia neo-ex ragazza di presentarmene qualcuna, tanto non stiamo più insieme ahah